커뮤니티

23925개의 게시물

힘들어도하나라도더·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

허벅지도 허벅지지만 엉덩이 진짜 부셔질 거 같음

0
찌느·벤치 딥스·1y ago

허벅지에 20원판올리고

0
민기103·랫 풀다운·1y ago

아니 한달만에 15x10에서 55x10을 하라고 하네 이거맞아 ai야?

3
제우15·원 레그 덤벨 데드리프트·1y ago

다리찢어질뻔

0
H
hxngmn·바벨 업라이트 로우·1y ago

쭉쭉올려

0
樸智侯·덤벨 해머 컬·1y ago

뒤질거 같아

0
힘들어도하나라도더·원 암 덤벨 로우·1y ago

던벨 12키로 들고 해수 그런가 등 자극보다 승모근 자극이 미쳤..

0
윤희건·스키 로우·1y ago

스키스키 다이스키

0
부아아아아앙·레그 레이즈·1y ago

인간이 발전할수록 AI는 악마가되어가유

0
정민324·딥스·1y ago

나의 야동

2
F
FoéStár·덤벨 런지·1y ago

이 운동은 정말 아프고 특히 스쿼트 후에는 미쳤어.

1
부아아아아앙·글루트 킥 백 앤 사이드 킥·1y ago

하체전 스트레칭 하는느낌 👍

0
P
Piammo·덤벨 런지·1y ago

죽여줘 제발

0
시현121·덤벨 숄더 프레스·1y ago

살려..주..ㅅㅇ…

0
박인찬·랫 풀다운·1y ago

가슴으로 땡기는 느낌인가요 아니면 밑으로 땡기는 느낌으로 해야하나요?

0
나무나무럭무럭·펄스 로우·1y ago

구구구..구구구구..🐦

1
S
S0127·디클라인 덤벨 벤치 프레스·1y ago

이 운동 만큼은 아무리 해도 자극 찾기 힘들다.

5
병훈24·원 암 덤벨 로우·1y ago

손 짚은 반대쪽 어깨가 아픈데 해결법이 있을까요?

0
훌륭한사슴11·벤트 오버 레터럴 레이즈·1y ago

찾았다 요놈

0
S
S0127·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·1y ago

다리로 밀면서 하세요 몸통 아치 안풀리도록!

0