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28306개의 게시물
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Q
qwzdk231
·
덤벨 숄더 프레스
·
2024-11-17
👊👏
0
0
차
차니94
·
리버스 크런치
·
2024-11-17
옆에 운동하시는분 접을때마다 가스 새는 소리나는데 원래정상임?😱
0
0
J
JeongminLee
·
스미스 머신 바벨 로우
·
2024-11-17
🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️👊👊👊
0
0
헬
헬스링
·
클로즈 그립 벤치프레스
·
2024-11-16
이거 스미스 머신으로 하는거 괜찮나요?
↳
네
1
2
도
도영124
·
덤벨 벤치 프레스
·
2024-11-16
🥵
0
0
활
활기찬설탕15
·
스탠딩 레그 컬
·
2024-11-16
기분 나쁘게 아프다💣
0
0
도
도영124
·
랫 풀다운
·
2024-11-16
저는 오늘부토 윤동시작합니더 ㅎㅎ
0
0
긍
긍정정진
·
덤벨 숄더 프레스
·
2024-11-16
올리고 내릴 때 팔꿈치를 앞으로 설정하시고 전면 타겟이니 수축 때 다 피지 않고 직관적으로 전면에 걸리는 느낌때 까지만 수축 해주시고 반복 하시면 됩니다!
2
0
홍
홍호홍
·
서클 푸쉬업
·
2024-11-16
뭔데이거 어케하는건데
1
0
박
박종민51
·
벤트 오버 레터럴 레이즈
·
2024-11-16
👊
0
0
G
gift21
·
카프 레이즈
·
2024-11-16
종아리도 화이팅합시다💪
5
0
B
Bamber
·
힙 어브덕션 머신
·
2024-11-16
ㅋㅋㅋㅋ여자들이 남자 무게 이기는 얼마 안되는 기구 중 하나😛
↳
멋지십니다🔥🔥 득근하세요💪
6
3
김
김민성417
·
스미스 머신 바벨 로우
·
2024-11-16
🥵🥵🥵
1
0
B
Bamber
·
덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
·
2024-11-16
이건 진짜ㅋㅋㅋ그나마 구성 초반에 넣어야함 후반에 넣으면 전신감전된 느낌😵
↳
그 맛에 하는건데 뭘 모르시네
1
1
조
조타아앙
·
펙 플라이 머신
·
2024-11-16
🏋️♂️
0
0
삼
삼봉이형
·
레그 프레스
·
2024-11-16
이대로 자고싶다..ㅎㅎ
4
0
ㅇ
ㅇㅈ111
·
덤벨 바이셉 컬
·
2024-11-16
팔 안쪽힘 부족해서 이거 핶는데 욕나온다
0
0
삼
삼봉이형
·
레그 컬
·
2024-11-16
중간에 쉬면서 여기에 엎드려서 고개 붙이고 다른사람 고통받는거 보는게 그렇게 행복함ㅋㅋ
49
0
요
요기마법사
·
덤벨 바이셉 컬
·
2024-11-16
인클라인 덤벨컬 하고 바로 이거하라고..?
0
0
요
요기마법사
·
인클라인 덤벨 컬
·
2024-11-16
1키로 차이가 이렇게 커..?
10
0
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1
...
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옆에 운동하시는분 접을때마다 가스 새는 소리나는데 원래정상임?😱
🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️👊👊👊
이거 스미스 머신으로 하는거 괜찮나요?
↳ 네
🥵
기분 나쁘게 아프다💣
저는 오늘부토 윤동시작합니더 ㅎㅎ
올리고 내릴 때 팔꿈치를 앞으로 설정하시고 전면 타겟이니 수축 때 다 피지 않고 직관적으로 전면에 걸리는 느낌때 까지만 수축 해주시고 반복 하시면 됩니다!
뭔데이거 어케하는건데
👊
종아리도 화이팅합시다💪
ㅋㅋㅋㅋ여자들이 남자 무게 이기는 얼마 안되는 기구 중 하나😛
↳ 멋지십니다🔥🔥 득근하세요💪
🥵🥵🥵
이건 진짜ㅋㅋㅋ그나마 구성 초반에 넣어야함 후반에 넣으면 전신감전된 느낌😵
↳ 그 맛에 하는건데 뭘 모르시네
🏋️♂️
이대로 자고싶다..ㅎㅎ
팔 안쪽힘 부족해서 이거 핶는데 욕나온다
중간에 쉬면서 여기에 엎드려서 고개 붙이고 다른사람 고통받는거 보는게 그렇게 행복함ㅋㅋ
인클라인 덤벨컬 하고 바로 이거하라고..?
1키로 차이가 이렇게 커..?