운동 가이드
운동 플랜
커뮤니티
블로그
소개
커리어
AI 운동 플랜 받기
로그인
커뮤니티
28312개의 게시물
최신순
인기순
G
Gavi09
·
벤치 프레스
·
2024-10-17
감사합니다! 🙏
원문 보기
0
0
킹
킹민지잭
·
펙 플라이 머신
·
2024-10-17
어깨가 너무 아픈데..
0
0
F
Fit5150
·
스미스 머신 벤치 프레스
·
2024-10-17
펌프를 느끼다
원문 보기
0
0
A
AdnanPoonawalaYear9
·
덤벨 조트맨 컬
·
2024-10-17
어렵지만, 기분이 너무 좋다
원문 보기
4
0
S
SosaMigo
·
원 암 덤벨 숄더프레스
·
2024-10-17
이것들은 아프다
원문 보기
1
0
A
AdnanPoonawalaYear9
·
컨센트레이션 컬
·
2024-10-17
같은
원문 보기
0
0
R
ResilientBananas866
·
사이드 레이즈 앤 킥
·
2024-10-17
저도 그렇게 생각해요.
원문 보기
0
0
D
dluffy
·
랫 풀다운
·
2024-10-17
안녕하세요
원문 보기
0
0
권
권민재38
·
베이직 토 터치
·
2024-10-17
유연하지를 못해서 너무 힘드네요..ㅠ
0
0
괜
괜찮아안죽어
·
JM 프레스
·
2024-10-17
다른 삼두운동은 여자한테 툭툭 맞는 거 같은데 이건 밀어올릴 때마다 은가누가 한 대씩 후리는 느낌
0
0
불
불루길마스커
·
백 익스텐션
·
2024-10-17
허리아픈게 정상인가요?
3
0
깔
깔끔한텀블러16
·
크로스 바디 크런치
·
2024-10-17
원래 마지막은 이거 아니였잖아..
0
0
하
하루네코
·
레그 레이즈
·
2024-10-17
허벅다리가 왜떨리죠 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
↳
저두욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
1
송
송히9
·
덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
·
2024-10-17
엉덩이 나오는게 맞나요 나만 궁디 나오나 일자로 몬내려가는데
1
0
거
거북이헬린이
·
케이블 레터럴 레이즈
·
2024-10-17
저 자세가 아예안돼요 ㅠㅜ
↳
무게를 낮춰서 해보시길!
1
1
거
거북이헬린이
·
펙 플라이 머신
·
2024-10-17
어깨가 찝히는 느낌이 나요 ㅠㅜ
0
0
짭
짭몬가
·
스미스 머신 벤치 프레스
·
2024-10-17
손목 아프면 어찌해야하나요..
↳
스트랩 무조건 착용하세유
0
1
올
올해안에복근생김
·
펙 덱 리어 델트
·
2024-10-17
내회전하고 승모내리게 신경쓰고 날개뼈 힘들어가면 등을 더 마세요 차라리
2
0
깔
깔끔한텀블러16
·
시티드 레그 프레스
·
2024-10-17
헬스장 최대 무게가 125뿐이야..
0
0
거
거북이헬린이
·
숄더 프레스 머신
·
2024-10-17
5키로 5회에 이미 힘 다 소진돼요 ㅜㅜ
1
0
‹
1
...
1150
1151
1152
1153
1154
...
1416
›
감사합니다! 🙏
어깨가 너무 아픈데..
펌프를 느끼다
어렵지만, 기분이 너무 좋다
이것들은 아프다
같은
저도 그렇게 생각해요.
안녕하세요
유연하지를 못해서 너무 힘드네요..ㅠ
다른 삼두운동은 여자한테 툭툭 맞는 거 같은데 이건 밀어올릴 때마다 은가누가 한 대씩 후리는 느낌
허리아픈게 정상인가요?
원래 마지막은 이거 아니였잖아..
허벅다리가 왜떨리죠 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
↳ 저두욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
엉덩이 나오는게 맞나요 나만 궁디 나오나 일자로 몬내려가는데
저 자세가 아예안돼요 ㅠㅜ
↳ 무게를 낮춰서 해보시길!
어깨가 찝히는 느낌이 나요 ㅠㅜ
손목 아프면 어찌해야하나요..
↳ 스트랩 무조건 착용하세유
내회전하고 승모내리게 신경쓰고 날개뼈 힘들어가면 등을 더 마세요 차라리
헬스장 최대 무게가 125뿐이야..
5키로 5회에 이미 힘 다 소진돼요 ㅜㅜ