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왜 어깨가 아프쥬
자신의 나약함을 가장 잘 느낄 수 있는 운동 ㄹㅇ...
꿔바로우
약간 힘듦
팔꿈치 앞으로 모으기 신경쓰면서 이마 정수리 원위치
벤치프레스 직후에 덤벨로 바꿔서 또하라는데 이거 맞나요
살려줘
전 한쪽이라고 안적혀있어서 양쪽무게 합쳐서 적고 양팔 한번씩하고 완료눌렀어요
"ai야 내가 이걸 할수 있다고 생각한,ㄴ거야?" 댓글 겁나 공감되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왼쪽이랑 오른쪽이랑 불군형인거 같은 느낌이..
고강도 운동의 마지막에 이걸 수행하는 것은 저에게 힘들게 느껴져요 🥵
한쪽에 20kg씩 하면 여기 무게에 40kg을 입력하면 되나요?
와 이것 은금 살빼기좋네요 굿
ai야 내가 이걸 할수 있다고 생각한,ㄴ거야?
한쪽어깨만 승모가 넘 아퍼유..
Ai가 날 너무 과대평가하는 거ㅓㅅ 갗다
쉬벌 진짜 덤벨 던질뻔 했다아ㅜㅜ
기본 봉 무게가 20인가요?
쉬는시간 왜케 짧앙 ㅠ
내 겨를 보거라
왜 어깨가 아프쥬
자신의 나약함을 가장 잘 느낄 수 있는 운동 ㄹㅇ...
꿔바로우
약간 힘듦
팔꿈치 앞으로 모으기 신경쓰면서 이마 정수리 원위치
벤치프레스 직후에 덤벨로 바꿔서 또하라는데 이거 맞나요
살려줘
전 한쪽이라고 안적혀있어서 양쪽무게 합쳐서 적고 양팔 한번씩하고 완료눌렀어요
"ai야 내가 이걸 할수 있다고 생각한,ㄴ거야?" 댓글 겁나 공감되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왼쪽이랑 오른쪽이랑 불군형인거 같은 느낌이..
고강도 운동의 마지막에 이걸 수행하는 것은 저에게 힘들게 느껴져요 🥵
한쪽에 20kg씩 하면 여기 무게에 40kg을 입력하면 되나요?
와 이것 은금 살빼기좋네요 굿
ai야 내가 이걸 할수 있다고 생각한,ㄴ거야?
한쪽어깨만 승모가 넘 아퍼유..
Ai가 날 너무 과대평가하는 거ㅓㅅ 갗다
쉬벌 진짜 덤벨 던질뻔 했다아ㅜㅜ
기본 봉 무게가 20인가요?
쉬는시간 왜케 짧앙 ㅠ
내 겨를 보거라