25491개의 게시물
24. 07. 23) 9
맛깔나네
24. 07. 23) 30
진짜 뒤로 던져버린다는 생각으로 해보세요
1세트에 30분 맞아요?
헬스 이틀만 안해도 불안함...내 근손실...ㅠㅠ
화이팅팅팅
어깨에서 자꾸 똑딱똑딱 소리가 나요 왜 그러는거죠 ㅠ
팔이랑 손목이 먼저 털리는 이느낌은 머징??
24. 07. 23) 22.5
뒈지겠다
24. 07. 23) 50
어브덕션이랑 무게 많이 차이는 게 맞는 가죠??ㅠ
이거 머신으로 환산하면 몇kg 정도 되나요?
상박까지 살짝 젖히면 삼두가 더 이완돼서 맛도리입다
미치겄다
헬스장 첨가서 처음헤보려는데 눈치보여서 못하겠어여ㅠㅜ 주위만 뱅뱅돌다가..
전완근으로 당기는 느낌인데 뭐가문제일까요..
저만 시작하기전에 다리넣기 빡센가요?
초반에 크런치하고 담왔는데 지금 담 온 상태에서 하니까 그때 진짜 코어가 없었구나 생각됨
24. 07. 23) 9
맛깔나네
24. 07. 23) 30
진짜 뒤로 던져버린다는 생각으로 해보세요
1세트에 30분 맞아요?
헬스 이틀만 안해도 불안함...내 근손실...ㅠㅠ
화이팅팅팅
어깨에서 자꾸 똑딱똑딱 소리가 나요 왜 그러는거죠 ㅠ
팔이랑 손목이 먼저 털리는 이느낌은 머징??
24. 07. 23) 22.5
뒈지겠다
24. 07. 23) 50
어브덕션이랑 무게 많이 차이는 게 맞는 가죠??ㅠ
이거 머신으로 환산하면 몇kg 정도 되나요?
상박까지 살짝 젖히면 삼두가 더 이완돼서 맛도리입다
미치겄다
헬스장 첨가서 처음헤보려는데 눈치보여서 못하겠어여ㅠㅜ 주위만 뱅뱅돌다가..
전완근으로 당기는 느낌인데 뭐가문제일까요..
저만 시작하기전에 다리넣기 빡센가요?
초반에 크런치하고 담왔는데 지금 담 온 상태에서 하니까 그때 진짜 코어가 없었구나 생각됨