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28308개의 게시물

L
LiftingLex·펙 덱 리어 델트·2024-09-17

이것은 정말 어색하게 느껴진다. 내 기계가 잘못 설정되었는지 궁금하다.

stand up and do it

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D
Dan.Fluke·레그 컬·2024-09-16

항상 레그 컬을 하는 것이 힘들다.

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R
RobustBlueberries801·펙 덱 리어 델트·2024-09-16

이건 정말 어색하게 느껴져요.

must be uncomfortable to get the body you want. You go this !

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A
ActiveApples791·시티드 로우 머신·2024-09-16

다이버징 시티드 로우가 같은가요?

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B
BishwajitMandal1·인클라인 푸쉬업·2024-09-16

천천히 해주세요.

😭

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어
어깨깡패가되고싶어요·풀 업·2024-09-16

아니 근데 진짜 왜 랫풀다운 시티드로우 다음에 풀업이 있는거야 AI야?? 다 털려서 안당겨지는데 풀업이 있넹..

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K
Kyle초이·힐 터치 크런치·2024-09-16

무릎이벌어짐

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욕
욕심인생·리스트 롤러·2024-09-16

저두요ㅜㅜ

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백
백철인·케이블 크로스오버·2024-09-16

헬스장 자리없을땐 한쪽씩 가능?

맛이 없긴해요

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소
소그미·고블릿 스쿼트·2024-09-16

핵스쿼트 다음에 시킨다고?! 이건 아니지예~~

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훈
훈쓰모리·힙 쓰러스트·2024-09-16

쥭을거같다

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설
설665·덤벨 레터럴 레이즈·2024-09-16

사이드레터럴레이즈랑 다른운동인가용?

이게 사레레입니다!🤠

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J
Js:p·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·2024-09-16

와 씨 천국보고 옴

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무
무야호빵맨·레그 레이즈·2024-09-16

내가 왜 이짓을 하고 있는거지

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프
프로행복러·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·2024-09-16

의자각도를 더 낮추세요..그리고 팔을 살짝 옆구리에 붙인다는느낌으로 팔끔치를 너무 벌리면어깨 다챠요

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준
준빵Junyoung·레그 레이즈·2024-09-16

우엑...

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M
move_mean·해머 벤치 프레스·2024-09-16

체스트프레스 머신보다 이게 더 무거운건가요?

저도 이거 무거워서 ㅠㅠ

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팬
팬덤·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-09-16

3ㄷ

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P
PanditOmkar·인클라인 덤벨 벤치 프레스·2024-09-16

좋아

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롱
롱타임·원 암 케이블 랫 풀다운·2024-09-16

이거 서서해도 되나유

팔펴면서 최대한 이완하려면 앉는게 더 좋습니다

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