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28161개의 게시물

흰
흰밥·크로스 바디 크런치·2026-07-21

우리 모두 한쪽에 한번으로 합의보시죠

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S
Seunggun.p·원 레그 덤벨 데드리프트·2026-07-21

손목이 아픈데 뭐때문일까요?

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중
중1입니다·크런치·2026-07-21

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㄹㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎAI야 너무 사랑해 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

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소
소키야키·어시스트 딥스·2026-07-21

ai ㅁㅊ놈아 왜 자꾸 어시스트 딥스인데 0kg 줘 ㅁㅊ놈아

보조 없이 하라는 신의 계시

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10323임주완·케틀벨 스모 데드리프트 하이풀·2026-07-21

자극이 잘 안와여

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10323임주완·덤벨 스쿼트·2026-07-21

와.. 못 걷겠다

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딸
딸기맛아보카도·스미스 머신 벤치 프레스·2026-07-21

🔥🔥

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빠
빠보인형·스텝 박스 덤벨 백 런지·2026-07-21

아 나 죽어가고있다 이거 유산소아니자나 그러지마아....

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윤
윤성연3·펙 플라이 머신·2026-07-21

이거 너무 힘들어요

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몸
몸짱김서준·어시스트 친 업·2026-07-21

등에 자극 1도 안오는데

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몸
몸짱김서준·백 익스텐션·2026-07-21

골반 밑으로는 자극이 아예 안와버리는데

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몸
몸짱김서준·덤벨 로우·2026-07-21

난 등이 무딘가 자극이 없냐 허리가 다 아프네

무게 가볍게 하니까 등에 팍팍 꽂히는 느낌이네요

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Y
ykrsw·시티드 케이블 로우·2026-07-21

대체 40kg으로 50개를 어떻게 하라는거냐

님 동족으로 착각한듯

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U
Utsav0·인클라인 트레드밀 러닝·2026-07-21

376.4 칼로리 소모. 6.3 km/h에서 14

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곤
곤뇽육근·펙 플라이 머신·2026-07-21

힘내자 친구야💪

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망
망고딸기이슬·바이시클 크런치·2026-07-21

그냥 죽여줘...

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명
명쾌한새우·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·2026-07-21

진짜 너무 힘들다 죽고싶다

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E
EmFIT·바벨 스쿼트·2026-07-20

동기와 모든 것, 여전히 이걸 F*#%* 싫어해.

i hate these as well but gotta put that work in

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야
야치요·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·2026-07-20

팔이 안올라가요

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K
KimNicole·랫 풀다운·2026-07-20

내 등이 전혀 아프지 않으면 어떻게 해야 하나요?

keep your elbows tucked in you should be driving your elbows down

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