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유일하게 이거 할 때 자신감 붙음
재미따
앙마가 만든 운동이다! 그만 추천해줘라
ㅜㅜ 무게가 잘 안늘어용
여성분들 몇kg로 하세요? 최소 무게도 너무 무거워요.. ㅋㅋㅋ
알림 올 때마다 폰을 던지고 싶은데 어쩌죠
맛있다
사랑스러운
모두 화이팅💪
헬스장에서 잘하면 멋져보이는 운동 1순위
집에 4키로 덤벨밖에 없어요ㅜㅜ
안녕
골반에서 소리가 엄청나요. 스트레칭이 제대로 안되서 그런걸까요?
가동범위 풀로땡겨야하나요?
매우 좋은 운동
하
제대로 자극받을려면 어떤 포인트가 중요할까요?
넘 좋아하는 운동
우마이이이이이~~
하잉
유일하게 이거 할 때 자신감 붙음
재미따
앙마가 만든 운동이다! 그만 추천해줘라
ㅜㅜ 무게가 잘 안늘어용
여성분들 몇kg로 하세요? 최소 무게도 너무 무거워요.. ㅋㅋㅋ
알림 올 때마다 폰을 던지고 싶은데 어쩌죠
맛있다
사랑스러운
모두 화이팅💪
헬스장에서 잘하면 멋져보이는 운동 1순위
집에 4키로 덤벨밖에 없어요ㅜㅜ
안녕
골반에서 소리가 엄청나요. 스트레칭이 제대로 안되서 그런걸까요?
가동범위 풀로땡겨야하나요?
매우 좋은 운동
하
제대로 자극받을려면 어떤 포인트가 중요할까요?
넘 좋아하는 운동
우마이이이이이~~
하잉