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커엽 ㅋㅋ 사귀자

파닥파닥

난 왜 이렇게 안 올라가노;

1. 핀을 꽂는 무게(도움을 받는 무게=기계가 도와주는 무게)로 기록하는 게 맞습니다. 기록하는 무게를 줄일 수록 플랜핏 내 이용자 중 상위 이용자 몇 퍼센트에 내가 속하는 지 그 숫자가 줄어듭니다 (예: 50%->45%) 2. 그건 그런데 기록되는 '나의 운동 볼륨'도 기록하는 무게가 줄어들수록 감소하게 되어있는 건 문제네요. 분명 플랜핏 앱에 내 체중도 기록하게 되어있는데 말입니다. 이러면 플랜핏의 운동량 기록 기능이 이 볼륨이랑 연동되어 있다면 지금 플랜핏의 전체 기록 기능이 모두 어시스트 류를 하면 잘못 기록되고 있단 소리 아녜요

이게 맞게하는가싶다

🥵

재미있게도 우리 중 많은 사람들이 세트 중간에 무게를 바꿨네요😂😂

다리는 항상 요리된 후에 🥵

라라, 라르스, 조반나, 안나리사, 라우라, 아나마리아

15년 후에 당신의 복근은 요거트처럼 느껴질 거예요 😂

이걸 하려면 웨이트가 필요 없어요, 웨이트 없이도 충분히 힘들 수 있어요 😂

당신은 내가 헐크라고 생각하나요???? 👊👊👊

손목이 왤캐 아프죠?.ㅠ

후아후아 이거생각보다괜찮은듯 어깨운동전에

🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵

무게를 몇일사이에 ㅋㅋㅋㅋ

양쪽하나요? 아니면 한쪽만?

저도 더욱 분발하겠습니다!!

아씨 겨드랑이 털이 땡김..아파

아프지만 그만한 가치가 있다.