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28166개의 게시물
최신순
인기순
강
강한키위50
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벤치 프레스
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2026-06-19
마지막 하나 하다 힘풀려 디질뻔;
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소
소키야키
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바이시클 크런치
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2026-06-19
혹시나 하는 희망을 가져서 다리 한번당 1개겠죠?
↳
두다리당 한번이에요....👊 왼 오 한세트...! 화이팅입니다🔥
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2
국
국뚱이
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원 암 케이블 트라이셉 푸쉬다운
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2026-06-19
워치 자꾸 쳐서 기스 날꺼 같은데
1
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E
eastA
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덤벨 데드리프트
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2026-06-19
햄스트링 너무 잘 먹은 나머지 과부하 와서 맛 가버림
1
0
미
미니호야
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인클라인 덤벨 벤치 프레스
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2026-06-19
ㅅㅂ
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이
이유움
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브이 스쿼트 머신 런지
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2026-06-19
리버스로 한쪽 발 찍구 해보세요! 엉동이 잘옵미다🍑
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김
김상범16
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케이블 해머 컬
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2026-06-19
덤바셉, 이바셉 다음에 또 이두냐....???
0
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김
김상범16
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이지바 바이셉 컬
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2026-06-19
덤벨 바이컬 셉 하면서 다 털었는데?????
1
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민
민군1
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케틀벨 헤드 로테이션
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2026-06-18
전완근이 털려서 힘들다!
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슈
슈슈슈슈퍼헬린이
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인클라인 덤벨 플라이
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2026-06-18
이걸 어떻게 해;;
1
0
로
로이군
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레그 레이즈
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2026-06-18
야이씨ㅠㅠ 1세트당 30개는 오바자너.. 꾸역꾸역해주니깐 진짜씨 🥵🥵
0
0
미
미소스러운거미1
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원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션
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2026-06-18
물러나라! 물러나라!!✊✊
1
0
장
장난스러운참새51
·
인클라인 레그 레이즈
·
2026-06-18
미친새끼
0
0
두
두용
·
덤벨 레터럴 레이즈
·
2026-06-18
어깨가 아니고 측면 삼각근 운동이라고 생각하면서 하면 집중잘됨
0
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김
김민순이
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덤벨 레터럴 레이즈
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2026-06-18
새들은 이걸 매일 하네... 난 뭐지..
↳
그래서 날개가 맛있는법이죠
0
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디
디한
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레그 레이즈
·
2026-06-18
하고나면 왜 승모가 욱신거릴까
0
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스
스마일쿠키
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바이시클 크런치
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2026-06-18
옆에 트레이너랑 다른 회원이 있어서 못하겠음… 파닥거리기 민망..
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현
현아115
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오블리크 크런치
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2026-06-18
모야아 팔딱 팔딱
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현
현아115
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케이블 힙 어덕션
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2026-06-18
따라하긴 했지만 노예스러움
0
0
김
김맥스스무스컷
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원 레그 덤벨 데드리프트
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2026-06-18
트레이너쌤이 저런 3D자세대로 하려면 웬만한 베테랑도 힘들다고함
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마지막 하나 하다 힘풀려 디질뻔;
혹시나 하는 희망을 가져서 다리 한번당 1개겠죠?
↳ 두다리당 한번이에요....👊 왼 오 한세트...! 화이팅입니다🔥
워치 자꾸 쳐서 기스 날꺼 같은데
햄스트링 너무 잘 먹은 나머지 과부하 와서 맛 가버림
ㅅㅂ
리버스로 한쪽 발 찍구 해보세요! 엉동이 잘옵미다🍑
덤바셉, 이바셉 다음에 또 이두냐....???
덤벨 바이컬 셉 하면서 다 털었는데?????
전완근이 털려서 힘들다!
이걸 어떻게 해;;
야이씨ㅠㅠ 1세트당 30개는 오바자너.. 꾸역꾸역해주니깐 진짜씨 🥵🥵
물러나라! 물러나라!!✊✊
미친새끼
어깨가 아니고 측면 삼각근 운동이라고 생각하면서 하면 집중잘됨
새들은 이걸 매일 하네... 난 뭐지..
↳ 그래서 날개가 맛있는법이죠
하고나면 왜 승모가 욱신거릴까
옆에 트레이너랑 다른 회원이 있어서 못하겠음… 파닥거리기 민망..
모야아 팔딱 팔딱
따라하긴 했지만 노예스러움
트레이너쌤이 저런 3D자세대로 하려면 웬만한 베테랑도 힘들다고함