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28166개의 게시물
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사
사뿐한구름1
·
싯 업
·
2026-06-22
허벅지 땡기는게 정상인가여;;
1
0
사
사이판사자
·
체스트 프레스 머신
·
2026-06-22
🦍
0
0
사
사이판사자
·
벤치 프레스
·
2026-06-22
🦍
0
0
대
대충시작해
·
크로스 바디 크런치
·
2026-06-22
양쪽 합쳐서 한번이라는 나쁜말은 ㄴㄴ
7
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이
이정섣
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트라이셉 익스텐션 머신
·
2026-06-22
삼두에 힘을 어케 주는지 모르겠네..
0
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이
이정섣
·
펙 플라이 머신
·
2026-06-22
힘이 없어서 5키로로 연습중인데 괜찮을까요?
0
0
빠
빠보인형
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힙 어덕션 머신
·
2026-06-22
와 미쳤다 간만의 운동이라 내 몸의 근육이 부들거리고 힘에 부쳐 난리네...
0
0
L
LittleBoy
·
힙 쓰러스트 머신
·
2026-06-22
왜?? 자꾸 옆에서 운동하시는 여성분들이 왜 웃으시지??? 😑 😐
1
0
태
태백산쿤이
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레그 프레스
·
2026-06-22
원판의 무게 때문에 허리쪽 압박이 오는대 괜찮은건지…
0
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건
건강한족제비28
·
케이블 트라이셉 푸쉬다운
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2026-06-22
처음할땐 뭐야 개밥인데? 하다가 하다보니 ㅅ발 이러면서 하는중
7
0
볼
볼락구이
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인클라인 로우
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2026-06-22
등은 자극도 잘안오고 어떻게 해애하나
1
0
마
마음착한카나리아
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원 암 케이블 프론트 레이즈
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2026-06-22
팔 구부려도 되나요..?
0
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국
국뚱이
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크로스 바디 크런치
·
2026-06-22
그래.. 스쿼트 보다 훨씬 낫다
0
0
국
국뚱이
·
덤벨 스쿼트
·
2026-06-22
하체 ; 죽여줘..
0
0
국
국뚱이
·
원 레그 덤벨 데드리프트
·
2026-06-22
안해
3
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K
KARMASOFT
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덤벨 벤치 프레스
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2026-06-22
아이고 나 죽어
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곤
곤뇽육근
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펙 플라이 머신
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2026-06-22
친구야 힘내자
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운
운동호빈
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스미스 머신 비하인드 넥 프레스
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2026-06-22
스미스는 봉무게가 얼마인가요?
0
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B
bboshiregi
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케이블 트라이셉 푸쉬다운
·
2026-06-21
하… 🔥💪
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천
천재84
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펙 플라이 머신
·
2026-06-21
지금하시는분??ㅋ
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허벅지 땡기는게 정상인가여;;
🦍
🦍
양쪽 합쳐서 한번이라는 나쁜말은 ㄴㄴ
삼두에 힘을 어케 주는지 모르겠네..
힘이 없어서 5키로로 연습중인데 괜찮을까요?
와 미쳤다 간만의 운동이라 내 몸의 근육이 부들거리고 힘에 부쳐 난리네...
왜?? 자꾸 옆에서 운동하시는 여성분들이 왜 웃으시지??? 😑 😐
원판의 무게 때문에 허리쪽 압박이 오는대 괜찮은건지…
처음할땐 뭐야 개밥인데? 하다가 하다보니 ㅅ발 이러면서 하는중
등은 자극도 잘안오고 어떻게 해애하나
팔 구부려도 되나요..?
그래.. 스쿼트 보다 훨씬 낫다
하체 ; 죽여줘..
안해
아이고 나 죽어
친구야 힘내자
스미스는 봉무게가 얼마인가요?
하… 🔥💪
지금하시는분??ㅋ