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알통 운동
어깨가 먹음
↳ I don’t think so I’m not pregnant and I almost fell
네
↳ 이지바여서 봉무게 10으로 계산합니다
↳ 하지마
↳ I agree… this should be changed
20회가 아니라 20랩은 뭐지????
AI에게 가장 시급한 건 인간성이다!!!
알통이 딴딴해져요
알통 운동
어깨가 먹음
지침이 애니메이션과 일치하지 않습니다.
14파운드 덤벨이 없습니다. 이 운동이 임산부에게 안전한가요?
↳ I don’t think so I’m not pregnant and I almost fell
정말 “악”소리 나는 운동이죠 ㅠㅠ
힘들다.. 몸도.. 마음도..
홀수 덤벨은 없다고 랜핏아..
머리만 드는건데 이게 15kg?
네
봉무게 몇으로 하나요? 아무리 봐도 20kg는 아닌 것 같아서, 10kg로 계산하는데.
↳ 이지바여서 봉무게 10으로 계산합니다
중심잡기가 힘들어서 힘든 운동이네
4세트인줄 알았는데 언제 몰래 한 세트 추가했냐ㅡㅡ
겨털 노출로 인해 일시 중단
할때마다 왼쪽 어깨가 빠지는데 어카죠
↳ 하지마
아이고 이제 무릎보호대 살 날이 왔는갑다..
에고공 허리야 ..허리조심🔥
이것은 시간 측정이 아니라 무게와 반복 횟수여야 합니다.
↳ I agree… this should be changed