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벼
벼락부자·시티드 레그 컬·2026-05-11

🦍

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별
별이삼샵·덤벨 레터럴 레이즈·2026-05-11

이거 가벼운 무게로 고반복이 좋은거 아닌가요?자꾸 무게 올리고 저반복으로 바뀌넹

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어
어울리는구관조40·바이시클 크런치·2026-05-11

목이 너무 아파요

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쏘
쏘482·언더핸드 케이블 랫 풀 다운·2026-05-11

저 모델 그림 이상한거죠?

넵

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A
Averie214·덤벨 백 런지·2026-05-11

가장 짜증나지만 효과적인 다리 운동 😩

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휘
휘아야얌·프리처 컬 머신·2026-05-11

오랜만에 운동하는데. 무게 안치고 하는게. 좋겠죠....? 무게치다가. 하루만에. 알 3일 베기고. 안빠져요

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하
하리보발모가지·벤치 프레스·2026-05-11

앱에 무게가 봉무게 합쳐서 일까요?

네

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운
운동자세이거맞나요·펙 덱 리어 델트·2026-05-10

진짜 어깨 후면은 못 하겠다....ㅎㄷㄷ

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운
운동자세이거맞나요·덤벨 프론트 레이즈·2026-05-10

으어어어....

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유
유쾌한라임64·숄더 탭 푸쉬업·2026-05-10

중도포기

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K
kcannon1436·러시안 트위스트·2026-05-10

나는 중간 지점에서 정말로 느끼기 시작했어 🔥😭😭

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O
oo0622·원 레그 익스텐션·2026-05-10

두 다리랑 진짜 걍 다르네..

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꼼
꼼꼼한오리43·고릴라 로우·2026-05-10

20회라 되있으면 한쪽당 10회씩일거에요

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꼼
꼼꼼한오리43·고릴라 로우·2026-05-10

합쳐서 인듯요

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래
래노·로테이션 플랭크·2026-05-10

개힘드네

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Z
zzangshinil·숄더 프레스 머신·2026-05-10

올라잇임돠!

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승
승현진·크런치 머신·2026-05-10

배까죽이 찢어진다

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이
이연국·스미스 머신 스모 데드리프트·2026-05-10

반드시 두 무릎보다 팔이 안에 들여놓고 시작

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D
DxYun·레그 컬·2026-05-10

똥나오게 힘드네🥵

실제로 나오셨나요??

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N
ny0304·힙 어브덕션 머신·2026-05-10

등붙이고 2세트 숙이고 2세트 해야겠다🔥

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