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28181개의 게시물
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서
서강필
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케이블 해머 컬
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2026-05-12
범진아 긴장해라
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식
식재
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오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ
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2026-05-12
이거 무게 15kg으로 해도 2번째 세트 부터는 팔이 다 안펴지는데 왜 그런건가요..
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N
NoraDjama
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스텝 박스 덤벨 백 런지
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2026-05-12
상자 없이 그냥 했어. 대체 뭐야!!!
원문 보기
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운
운동호빈
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원 레그 익스텐션
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2026-05-12
Ai가 제 몸을 잘 모르는것같아요
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인
인디케이
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크로스 바디 해머 컬
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2026-05-12
이거개좋음
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아
아우로라
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시티드 레그 프레스
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2026-05-11
발을 발판 아래에 두어 허벅지 앞쪽에 집중하세요
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운
운동자세이거맞나요
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펙 플라이 머신
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2026-05-11
가슴은 진짜 잘 먹는다
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I
Introverted
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스텝업 스텝 박스
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2026-05-11
저는 그냥 스텝 밀에 가요 🤷♀️
원문 보기
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은
은강낭콩
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덤벨 킥백
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2026-05-11
한쪽만 자극오명어캐해요
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은
은강낭콩
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덤벨 트라이셉 익스텐션
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2026-05-11
팔꿈치가 아픈데 어케해요이거
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유
유쾌한라임64
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숄더 탭 푸쉬업
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2026-05-11
자꾸빨라지는게문제 스스로
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즐
즐거운소금51
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벤치 프레스
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2026-05-11
님들이거 헬스장에 인클라인 체스트프레스랑 거의 비슷한건가요?
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갱
갱스터햄스터
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크런치
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2026-05-11
토할것같애
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한
한승우45
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리버스 케이블 플라이
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2026-05-11
🎉
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아
아름다운당근44
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바벨 프론트 레이즈
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2026-05-11
부드럽게? 부드럽게에에????
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나
나는이용현
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암 워킹 푸쉬업
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2026-05-11
푸시업으로 존나게 괴롭혔으면서 이걸 또 하라고?
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단
단추빠빠
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시티드 레그 컬
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2026-05-11
종아리가 땡기면 어케 해요???
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Z
zzangshinil
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체스트 프레스 머신
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2026-05-11
올라잇임돠!
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H
hyhyon
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리스트 롤러
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2026-05-11
이건 운동이 아니다 이건 고문이야
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말
말랑몰랑햄찌
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펙 플라이 머신
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2026-05-11
상체 근육량 신생아인 나는 이거 할때마다 눈물날거같음 10~15kg도 드럽게 무겁다...
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범진아 긴장해라
이거 무게 15kg으로 해도 2번째 세트 부터는 팔이 다 안펴지는데 왜 그런건가요..
상자 없이 그냥 했어. 대체 뭐야!!!
Ai가 제 몸을 잘 모르는것같아요
이거개좋음
발을 발판 아래에 두어 허벅지 앞쪽에 집중하세요
가슴은 진짜 잘 먹는다
저는 그냥 스텝 밀에 가요 🤷♀️
한쪽만 자극오명어캐해요
팔꿈치가 아픈데 어케해요이거
자꾸빨라지는게문제 스스로
님들이거 헬스장에 인클라인 체스트프레스랑 거의 비슷한건가요?
토할것같애
🎉
부드럽게? 부드럽게에에????
푸시업으로 존나게 괴롭혔으면서 이걸 또 하라고?
종아리가 땡기면 어케 해요???
올라잇임돠!
이건 운동이 아니다 이건 고문이야
상체 근육량 신생아인 나는 이거 할때마다 눈물날거같음 10~15kg도 드럽게 무겁다...