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킬러

이것은 내가 처음 해본 것이고 나는 초급 수준이다. 10초 동안 15회를 4세트 하게 해주었다. 처음 2세트는 쉬웠고, 그 다음에는 고무처럼 느껴졌다. ㅋㅋ

이런개씨바로우

이름 개간지

앉아서 하는 다이버징 로우

뒷골댕김

벨이 있어야 하지

분명 어제 15였던 것 같은데 왜 20이지

지지하는 손목이 너무 아파요💣

가랑이 찢어질거같음

벤치하다 깔렸는데 아무도없어서 데루르르 몸위로 굴려서 떨군이후로 이거하는 하남자가 바로나임

아니 뭔 하루에 하나씩 늘어 개수가 미치겠네 이러다 100개까지 가겟네

마무리운동으로 넘좋아요

등보다 전완에만 먹는 느낌인데 방법이 잘못된걸까요ㅜㅠ

여소 받을사람! 나: 저 욧 ! 1세트 더 야르~

사랑하는 애인을 껴안는다는 느낌으로 기릿!

태생적으로 가슴이 발달해서 반팔티 입으면 하우두유두두가 되어 시작한 운동 한세트 더 기릿!

아니 근데 우리기구는 발판은 고정이고 내 몸이 움직이면 내 몸무게도 더해야하는거 아닌가요 *DRAX기구입니다

문의 넣어도 영상을 안 고치는게 말이 되냐

저는 40세입니다. 220파운드, 6피트 1인치입니다. 지금까지 3번의 등 운동 후에 7개만 할 수 있습니다. 이번이 제 4번째 등 운동입니다.