28219개의 게시물
↳ I think it includes bar weight as 20kg
↳ hahaha I actually feel the opposite 😂
↳ 저런
↳ 자세 고치셔야해요
ㅇㅇㅇ
↳ 이게 있네 ㄷㄷ
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 여기서 진짜 죽어가고 있어.
보기에 불법 같고 기분도 그래요 😮💨
악! 아놀드 해병님과 함께하는 아놀드 프레스 너무좋아!!
제안된 내용에 바도 포함되나요? 아니면 그냥 중량만인가요?
↳ I think it includes bar weight as 20kg
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
모르겠어요, 누가 매트릭스를 사용하는지, 좌석이 너무 짧아요.
마 소수점 떼라
왜 리스트가 앉아서 다리 프레스를 하는 것보다 훨씬 더 쉬운 것처럼 느껴질까요?
↳ hahaha I actually feel the opposite 😂
10은 되는데 15할땐 어깨가ㅏ 존나 아픔 ㄹㅇ
시발섹기등아
↳ 저런
다리보다 허리가 더 아픈 운동 1순위
↳ 자세 고치셔야해요
한세트하고서 물마시고 오니 할아버지가 세상 잃은 표정으로 앉아 계셔서 말도 못 걸겠네;;;
ㅇㅇㅇ
말레이시아 와서 운동중인데 7.5kg이 있네?
↳ 이게 있네 ㄷㄷ
이것에 대한 즉각적인 고통 😭
상상을 더하면 2~3번 더 할 수 있음
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 맛있을 수가....
할때마다 허벅지 관절 뚜둑거리는데 그냥 제 골반이 틀어져서 그런건가요 엉엉
왼쪽오른쪽 안나눔?👊
세트를 마치고 변경할 생각도 하지 마세요. 화상은 당신의 몸에서 약점이 빠져나가는 것입니다. 🔥🔥