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28240개의 게시물

붙
붙임성좋은갈색참새38·덤벨 트라이셉 익스텐션·2025-12-18

🍑🍑🍑👊👊🔥

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I
Iamtheproblem7·트라이셉 익스텐션 머신·2025-12-18

병신 같은 펌프 친구들 🥵

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붜
붜리·레그 컬·2025-12-18

하.... 얼굴 주름 생기기 싫은데...

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훈
훈78·등산·2025-12-18

등산도 있을 줄이야ㅎㅎㅎ

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뭔
뭔생각을해걍하는거지·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·2025-12-18

가슴상부말고 가슴중앙부가 더 펌핑되는데 왜이렇지.. 자극점을못찾겟네

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퉤
퉤·힙 어브덕션 머신·2025-12-18

꼬리뼈쪽 찌릿하는 느낌나는데 이건 왜 그렇죠 ㅜ

아 디스크 있습니다 ㅜ

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옐
옐로우투닷·스미스 머신 힙 쓰러스트·2025-12-18

빵딩이 개아픔 ㅠㅠㅠㅠ 30kg × 14 × 4sets

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목
목또리·시티드 케이블 로우·2025-12-17

💪

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새
새우살먹고싶다·인클라인 덤벨 컬·2025-12-17

댓글보고 한팔씩 하다가 팔꿈치 밑으로 감각없어짐

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감
감사한파인애플27·바이시클 크런치·2025-12-17

토할거같아..🥵

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감
감사한파인애플27·크런치·2025-12-17

26개가 한세트???

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퉤
퉤·케이블 바이셉 컬·2025-12-17

케이블 등지고 다리사이로 빼서 하면 훨씬 좋은거 같음요 💪

붕알에 끼자나요

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K
Keem·해머 스트렝스 MTS 로우·2025-12-17

10

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M
Mishicokpi·레터럴 레이즈 머신·2025-12-17

치킨 윙 운동하기 💪

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라
라줄리·플랭크·2025-12-17

그래서 나는 20초하고 1분 쉬기로 했다!!

ㅈㄴ 합리적이네 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ

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간
간직·시티드 니업·2025-12-16

허리가 아파영 ㅠ

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러
러버블도도·레그 레이즈 힙 리프트·2025-12-16

와우 🥵

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T
Tez_1·싯 업·2025-12-16

배에도 쥐가 나는구나...?

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Y
YeseongJeon·크런치·2025-12-16

난 크런치 말고 크런키가 먹고싶다고

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S
S.WAN·원 암 케이블 리버스 플라이·2025-12-16

우와 가이드영상 떴네

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