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28243개의 게시물

민
민지여친채은·랫 풀다운·2025-11-27

이놈의헬스장기구는 왜 7.5키로단위로 돼있어서 나를애먹이는가 12.5에서20으로바로가는건너무했잖니

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대
대희재·벤치 프레스·2025-11-27

부상후 한달만에 복귀.. 다시 제대로 해보자고🥵

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J
Junhee4·시티드 케이블 로우·2025-11-27

배가 나와서 가동범위가 안나와 ㅠㅠ

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자
자신있는35·덤벨 스쿼트·2025-11-27

🥵

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이
이윤채6·어시스트 딥스·2025-11-27

어시 10은 없는거나 마찬가지아닌가요

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몸
몸짱아찌·원 레그 니 업·2025-11-27

한쪽식 15회면 총 30회릉 해야 하는 건가요??

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홀
홀리신·덤벨 숄더 프레스·2025-11-27

우리 ai는 바벨쥐가 좋아? 덤벨쥐가 좋아?

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S
Staystrong41·덤벨 파머스 워크·2025-11-27

총 걷는 거리는 한 방향으로 37피트였습니다. 그래서 그것을 8배하고 각 손에 45파운드를 더했습니다.

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운
운동해연·벤치 프레스·2025-11-26

맥스야 홀수좀 꼽지마라

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E
El_Papi·스미스 머신 벤치 프레스·2025-11-26

나는 둘 다 45를 넣었어, 하하 나는 괜찮아 😝

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A
Aikz·어시스트 딥스·2025-11-26

이지피지

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S
SosaDelaCruz·컨센트레이션 컬·2025-11-26

전도사 컬과 덤벨 이두 컬을 한 후, 내 이두근은 죽었어! 누가 911에 전화해줘. 내가 왜 여기 있지?!😩

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R
RobustOranges2223·케이블 크로스오버·2025-11-26

나는 27로 낮췄어, 다쳤어👊

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네
네루이즈·힙 어브덕션 머신·2025-11-26

으악 다리쥐났어🥵

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강
강지원1914·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·2025-11-26

40도 이리 힘든데 80은 언제 가나

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C
Crunchtlqkf·덤벨 스쿼트·2025-11-26

허벅지가 아픈게 아니라 승모가 아픈데 이건 우찌 해야 하는기죠

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익
익스09·레그 컬·2025-11-26

쥐나서 죽을거 같은데 정상임?

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C
Crunchtlqkf·레그 익스텐션·2025-11-26

키가 안 돼... 땅딸보는 발목으로 못 올림

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유
유총각김치·덤벨 숄더 프레스·2025-11-26

어깨가 뚝뚝 거리는데 어떡해요?

뚝 그치라 하세요

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더
더링더링·스쿼트·2025-11-26

무릎에 헬스 고무 껴서 무릎 방향 바깥쪽으로하면 뒈져요

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