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28276개의 게시물

제
제이데커·패러럴 그립 펙 덱 리어 델트·2025-09-22

끝까지 지긋이 밀어주니까 자극 장난 아님🔥

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J
Joey123·체스트 프레스 머신·2025-09-21

어깨가 손잡이보다 좁은데 어깨보다 더 좁게 잡으라는건..

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K
Kgyuh·덤벨 해머 컬·2025-09-21

대딸컬

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K
Kgyuh·덤벨 해머 컬·2025-09-21

이 운동은 딸딸이로 대체하겠습니다 자극부위와 동작이 딸딸이와 흡사하군요

아 제발

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R
ringp·어시스트 친 업·2025-09-21

올라갈 때마다 어깨에서 뚜둑뚜둑 뼈소리가 나는데 뭐가 문제인 걸까요..?

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장
장도준·덤벨 트라이셉 익스텐션·2025-09-21

🎉

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잘
잘웃는호랑이·스미스 머신 런지·2025-09-21

💣💣💣

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B
BeastReese·스미스 머신 오버헤드 프레스·2025-09-21

이건 내 🍑을 쳤어.

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버
버섯버섯버섯·덤벨 트라이셉 익스텐션·2025-09-21

벤치에 앉으란거야 말란거야

둘다ㄱㄴ

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S
Sh14·크런치·2025-09-21

💣

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땅
땅뚜땅뚜·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·2025-09-21

너무 부끄럽네요

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수
수호3333·힙 쓰러스트 머신·2025-09-21

이거 패드가 골반을 아프게 해서 못하겠어요

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A
alkfndlsa·바이킹 프레스·2025-09-21

전면보다 후면 먹는 느낌은 왜그런거예요?ㅠㅜ

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T
TrickstaZ2025·트위스트 슈퍼맨·2025-09-21

무엇에 대해 불평하고 있니?

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벨
벨로시·펙 플라이 머신·2025-09-21

내가 싫어하는 마라맛 가슴

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C
CQZET·시티드 로우·2025-09-21

가슴을 최대한 열고, 수건은 손바닥이 아래로 향하게 잡고 살짝 아래 방향으로 당기면 승모에 힘이 안들어가고 광배에만 들어감

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쩡
쩡빼·숄더 프레스 머신·2025-09-21

이 운동 할때마다 어깨에서 뼈 소리 나는데 왜 그런걸ㄲㅏ용..

stay hydrated beeyatch

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박
박성민178·크로스오버 토터치·2025-09-21

🔥🔥

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헬
헬짱1·철봉 매달리기·2025-09-21

이거 끝나는 소리 저만 안나나요

버그있어요 가끔 시간 안갈때도 있고 소리안날때도 많음 ㅠ

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퉤
퉤·리니어 로우 머신·2025-09-21

이거 업뎃안되고 나만 하고 싶다 ㅜ

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