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내몸무게/2-10= 무게설정
왜 항상 내가 쓸려고 하는 무게는 누가 가져갈까
진심이냐..헬스장에서..;;;;
운동이 귀찮아졌을때쯤 이운동을 시킨다
이거 하면서 등을 곧게 유지하기가 너무 힘들어 😭
허허허 젠장 이히히히
엄..
와 허리에 쥐날뻔
무릎이 아프면 어쩌죠…
한세트가 한쪽? 양쪽다?
숄더프레스가 제일 싫어 .. 🔥
가슴 올리고 뒷꿈치에 집중해서 했는데 하고나면 목 뒷부분이 아파요.. 힘이 많이 들어간걸까요
제발 운동하면서 주식차트좀 보지마라 ㅡㅡ 개뻑치네
💣
어깨랑 목이 아픔 어케해야하나요
🔥
있네 ㅅㅂ
4키로가 없어 ㅛㅂ
🥵🥵
이건 어디까지 내려가야되는거예요? 엉덩이 닿을라말락할때올라오긴하는데..
내몸무게/2-10= 무게설정
왜 항상 내가 쓸려고 하는 무게는 누가 가져갈까
진심이냐..헬스장에서..;;;;
운동이 귀찮아졌을때쯤 이운동을 시킨다
이거 하면서 등을 곧게 유지하기가 너무 힘들어 😭
허허허 젠장 이히히히
엄..
와 허리에 쥐날뻔
무릎이 아프면 어쩌죠…
한세트가 한쪽? 양쪽다?
숄더프레스가 제일 싫어 .. 🔥
가슴 올리고 뒷꿈치에 집중해서 했는데 하고나면 목 뒷부분이 아파요.. 힘이 많이 들어간걸까요
제발 운동하면서 주식차트좀 보지마라 ㅡㅡ 개뻑치네
💣
어깨랑 목이 아픔 어케해야하나요
🔥
있네 ㅅㅂ
4키로가 없어 ㅛㅂ
🥵🥵
이건 어디까지 내려가야되는거예요? 엉덩이 닿을라말락할때올라오긴하는데..