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영상이 없어서 사람들이 안하는구먼 맛도린데
너무 맛있어요
나는 일요일에 체육관에 가고 싶지 않아서 자전거를 한 시간 탔다. 어쨌든 능동적인 회복이다.
이거 가이드라인영상이 안뜨는데오..? 다들 꿀맛이라면서 설명은 안해줘 욕심장이들 ㅠㅠ
제대로 하면 - 이것은 어깨, 비스듬한 근육 및 하부 등 운동입니다 🔥
안녕하세요 팔 빠졌슴니다
반동을 이용하면 안되겠죠..반동 이용해도 자극은 잘 오던데..ㅠㅠ
유용한 팁: 여러분은 크레아틴을 주에 시작해야 합니다. 그러면 평소 체중이 더 쉽게 느껴질 것입니다.
왜 지침이 아시아어로 되어 있나요?
🥵
왜 어깨가 아플까요
기계가너무작아요ㅜ 의자끝에 앉아야 겨우 자세나옴
사실상 몸무게 대공개 머신
5kg 하는데도 손목이 너무 아파요
어깨에 소홀했던 나를 반성
하 랫풀다운보다 등더잘먹는거같은데 진짜기분개좋다이거
85 키로 할 수 있는 머신인디 5키로로 하라고??
이거 0키로는 그냥 맨손 운동 하라는 거예요? 덤벨도 없이 덩그러니???
ㅍ9드 2.5
영상이 없어서 사람들이 안하는구먼 맛도린데
너무 맛있어요
나는 일요일에 체육관에 가고 싶지 않아서 자전거를 한 시간 탔다. 어쨌든 능동적인 회복이다.
나는 일요일에 체육관에 가고 싶지 않아서 자전거를 한 시간 탔다. 어쨌든 능동적인 회복이다.
이거 가이드라인영상이 안뜨는데오..? 다들 꿀맛이라면서 설명은 안해줘 욕심장이들 ㅠㅠ
제대로 하면 - 이것은 어깨, 비스듬한 근육 및 하부 등 운동입니다 🔥
안녕하세요 팔 빠졌슴니다
반동을 이용하면 안되겠죠..반동 이용해도 자극은 잘 오던데..ㅠㅠ
유용한 팁: 여러분은 크레아틴을 주에 시작해야 합니다. 그러면 평소 체중이 더 쉽게 느껴질 것입니다.
왜 지침이 아시아어로 되어 있나요?
🥵
왜 어깨가 아플까요
기계가너무작아요ㅜ 의자끝에 앉아야 겨우 자세나옴
사실상 몸무게 대공개 머신
5kg 하는데도 손목이 너무 아파요
어깨에 소홀했던 나를 반성
하 랫풀다운보다 등더잘먹는거같은데 진짜기분개좋다이거
85 키로 할 수 있는 머신인디 5키로로 하라고??
이거 0키로는 그냥 맨손 운동 하라는 거예요? 덤벨도 없이 덩그러니???
ㅍ9드 2.5