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28278개의 게시물
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R
RyanMcclane
·
밴드 벤치 프레스
·
2025-08-22
팬이 아니다
원문 보기
2
0
S
SusanRode
·
패러럴 그립 시티드 케이블 로우
·
2025-08-21
나는 오늘 죽을 것 같아....🥵
원문 보기
0
0
앙
앙선영
·
케틀벨 레터럴 스텝업
·
2025-08-21
그니까..이걸..헬스장에서 ㅡㅡ어떻게해..
1
0
운
운동해연
·
덤벨 바이셉 컬
·
2025-08-21
Ai야 바벨컬하고 이거하는거 맞아?
0
0
운
운동해연
·
이지바 바이셉 컬
·
2025-08-21
맥스야 뒤질래? 10키로도 겨우했는데 어떻게 30키로를해
2
0
.
...121
·
원 암 케이블 프론트 레이즈
·
2025-08-21
🦍
0
0
운
운동해연
·
하이 로우 머신
·
2025-08-21
이거! 재밌다!!
0
0
운
운동해연
·
시티드 케이블 로우
·
2025-08-21
핳 좋아 맥스야 딱 이대로만가자
1
0
F
FitSweetSpitfire
·
펙 플라이 머신
·
2025-08-21
오랜만의 첫날 🥵🥵
원문 보기
↳
me too
1
1
J
JenniferStepney
·
루마니안 데드리프트
·
2025-08-21
이건 스미스 머신에서 훨씬 더 어려워요 ㅋㅋ
원문 보기
0
0
으
으즈
·
덤벨 백 런지
·
2025-08-21
런지 꼭 해야 할까요? 스킵할래요.
17
0
름
름므므
·
사이드 킥 백
·
2025-08-21
누워서 해도 되나요
0
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진
진곰
·
플랭크
·
2025-08-21
이거 원래 끝날때도 타이머 세주는데 고개숙이고있다 끝난지도 몰랐네..... 미친건가?
0
0
이
이현성53
·
레그 바이셉 컬
·
2025-08-21
이거 양쪽 번갈아가면서 해야되나요?
0
0
프
프리리그
·
펙 플라이 머신
·
2025-08-21
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0
0
안
안나92
·
덤벨 트라이셉 익스텐션
·
2025-08-21
저는 왜 명치도 땡기죠?ㅠㅠ 머가 잘못된지 아시는 분 훈수 마구 부탁드려요
↳
허리 중립이 안되고 가슴을 드시는거 아닐까요?
0
1
황
황승표
·
와이드 풀다운 머신
·
2025-08-21
양쪽원판 40이면 한쪽당 20끼우면됨
↳
그걸몰랐음 설명해주는데 왜그래
4
2
친
친절한미역18
·
크런치
·
2025-08-21
배 ㅈㄴ 뜨거워
0
0
김
김주현1
·
인클라인 덤벨 컬
·
2025-08-21
💪
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에
에어조던
·
레그 레이즈
·
2025-08-21
오랜만에 하다가 배에 쥐남...
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팬이 아니다
나는 오늘 죽을 것 같아....🥵
그니까..이걸..헬스장에서 ㅡㅡ어떻게해..
Ai야 바벨컬하고 이거하는거 맞아?
맥스야 뒤질래? 10키로도 겨우했는데 어떻게 30키로를해
🦍
이거! 재밌다!!
핳 좋아 맥스야 딱 이대로만가자
오랜만의 첫날 🥵🥵
↳ me too
이건 스미스 머신에서 훨씬 더 어려워요 ㅋㅋ
런지 꼭 해야 할까요? 스킵할래요.
누워서 해도 되나요
이거 원래 끝날때도 타이머 세주는데 고개숙이고있다 끝난지도 몰랐네..... 미친건가?
이거 양쪽 번갈아가면서 해야되나요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 왜 명치도 땡기죠?ㅠㅠ 머가 잘못된지 아시는 분 훈수 마구 부탁드려요
↳ 허리 중립이 안되고 가슴을 드시는거 아닐까요?
양쪽원판 40이면 한쪽당 20끼우면됨
↳ 그걸몰랐음 설명해주는데 왜그래
배 ㅈㄴ 뜨거워
💪
오랜만에 하다가 배에 쥐남...