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26287개의 게시물

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Loralee·힐 터치 크런치·2025-07-02

운동 가이드가 운동과 일치하지 않습니다.

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Loralee·사이드 니업·2025-07-02

이 지침의 절반은 운동과 일치하지 않습니다.

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C
ClintonKofot·펙덱 플라이·2025-07-02

가자

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라줄리·시티드 니업·2025-07-02

앞벅지가 더 아픔..

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김민기96·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·2025-07-01

원래... 팔이 이렇게 후들거리는게 맞나요? 날아갈것 같아요

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유유자적3·레그 레이즈·2025-07-01

왕자 새겨짐..한글로..ㅋㅋ

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동하77·힐 터치 크런치·2025-07-01

그래 크런치발놈보다는 너가 낫다

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StrongStrawberries1444·숄더 프레스 머신·2025-07-01

내 팔이 떨어졌어요 🤕🥲

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황인환.·인클라인 덤벨 벤치 프레스·2025-07-01

헬스장에 왜 28이 없는건가..

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Haaaaaland·인클라인 덤벨 컬·2025-07-01

맥스놈 덤벨 허벅지 뚫고 지나가네 상체충이네

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데크너츠·케틀벨 레터럴 스텝업·2025-07-01

이거 이래도 돈 안써!? 운동인듯

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G
GJYJM·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·2025-07-01

어깨가 아픈데 어떡하나요..? 라운드숄더가 있습니다.

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KimM.Y·스미스 머신 런지·2025-07-01

야이씨 시뱀아 ㅠㅠㅠㅠ

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언젠간바프·레그 익스텐션·2025-07-01

7.1-100kg

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정현929·레그 컬·2025-07-01

🏋️‍♂️🏋️‍♂️

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일마레76·크로스 바디 크런치·2025-07-01

와 너무 하기 싫어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 👊👊

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톡톡휘·백 익스텐션·2025-07-01

뭐야 졸라 힘드네;;;

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돼지갱재·체스트 프레스 머신·2025-07-01

내몸무게가 80인데 80을 어캐 밀어 뒤질래?

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김민호102·레그 익스텐션·2025-07-01

갈라져라갈라져라갈라져라 갈..

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안경뚱땡이·덤벨 숄더 프레스·2025-07-01

등받이도 없이....25... 허리끊어지는줄

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