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턱 목에 붙이는 거 맞죠?? 왜 ㄱ메속 고개 쳐들지
안 할래 꺼져 복근 필요 없어
시간이 다 되면 거의 크리스마스입니다.
이두가 털리는 것 같아
매트가 없어서 마우스 패드 3개까는 나는 도대체..
누구든지 이게 변화를 주는지 보나요? 저는 아무것도 느끼지 못해요.
아니 15회씩 4세트?오늘 첫날입니다만 이건 이러다가 가슴으로 박수 치겠네
나 왜 떨어?
프론트랑 슈퍼세트하는데 거울에 비친 내 얼굴 왜 여자친구없는지 알겠다,,,
옆에 두꺼운 덤벨 들고 있는 고수님들 얘기를 주워들었는데, 팔꿈치를 먼저 올려주듯이 하니까 자극이 잘 오는 것 같네여~
탈장되겠소…
아이고 사람잡네🥵🥵🥵
중량조끼 입고 하면 땀 철철나요
엉덩이에힘어떻게줘요
물을 안챙겨서 그런가 욕나와
개빡친다 이거 설정 잘못됐나
이거 원래 쉬는시간없냐? 배신감 땀으로 나온다
케틀벨 없으면 같은 중량 아령들고 해도 되나요?
너 마저....🥵
펙덱플라이 말고 버터플라이 기구뿐인데 운동효과는 비슷할까요?
턱 목에 붙이는 거 맞죠?? 왜 ㄱ메속 고개 쳐들지
안 할래 꺼져 복근 필요 없어
시간이 다 되면 거의 크리스마스입니다.
이두가 털리는 것 같아
매트가 없어서 마우스 패드 3개까는 나는 도대체..
누구든지 이게 변화를 주는지 보나요? 저는 아무것도 느끼지 못해요.
아니 15회씩 4세트?오늘 첫날입니다만 이건 이러다가 가슴으로 박수 치겠네
나 왜 떨어?
프론트랑 슈퍼세트하는데 거울에 비친 내 얼굴 왜 여자친구없는지 알겠다,,,
옆에 두꺼운 덤벨 들고 있는 고수님들 얘기를 주워들었는데, 팔꿈치를 먼저 올려주듯이 하니까 자극이 잘 오는 것 같네여~
탈장되겠소…
아이고 사람잡네🥵🥵🥵
중량조끼 입고 하면 땀 철철나요
엉덩이에힘어떻게줘요
물을 안챙겨서 그런가 욕나와
개빡친다 이거 설정 잘못됐나
이거 원래 쉬는시간없냐? 배신감 땀으로 나온다
케틀벨 없으면 같은 중량 아령들고 해도 되나요?
너 마저....🥵
펙덱플라이 말고 버터플라이 기구뿐인데 운동효과는 비슷할까요?