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디질뻔했네..
아하하 나는 아마도 내가 흔들리는 발작을 하고 있는 것처럼 보일 것 같아. 🤣
댓글보기 아이콘 거슬렸는데 사라졌네
날개뼈 접히는게 재밌당
자세히 안보면 그냥 가만히 있는거 같음
이것은 내 무릎을 더욱 아프게 한다.
기립근쪽 통증이 있는데 이건 자세 문제인가요..?
아무리해도 바닥에서 꿈틀대는거 같은데 ㅠ
🏋️♂️
갈비뼈가 엉덩이 뼈에 닿도록 하고 그 사이의 공간을 조여보라고 생각해 보세요. 이해가 되길 바랍니다.
한쪽 30키로면 총 60꽂으란거죠?
런지를 몇번을 쳐시키는거야 미친녀석아
이게 맞아..?
진짜 살띠고싶다
??:이래도 해? 이래도 한다고? 이래도?
🏋️♂️어휴 힘들어
밴드걸어서해요 저는 맨몸으론 못해요
이거 헬스장에 없는데....내 몸을 못드는데;;;;;
양쪽원판 20kg 하면 왼20오20 하는건가요, 둘이 합해서 20 하는건가요?
왜 1키론가 했는데 24번을 시키는구나 악마같은 자식.....
디질뻔했네..
아하하 나는 아마도 내가 흔들리는 발작을 하고 있는 것처럼 보일 것 같아. 🤣
댓글보기 아이콘 거슬렸는데 사라졌네
날개뼈 접히는게 재밌당
자세히 안보면 그냥 가만히 있는거 같음
이것은 내 무릎을 더욱 아프게 한다.
기립근쪽 통증이 있는데 이건 자세 문제인가요..?
아무리해도 바닥에서 꿈틀대는거 같은데 ㅠ
🏋️♂️
갈비뼈가 엉덩이 뼈에 닿도록 하고 그 사이의 공간을 조여보라고 생각해 보세요. 이해가 되길 바랍니다.
한쪽 30키로면 총 60꽂으란거죠?
런지를 몇번을 쳐시키는거야 미친녀석아
이게 맞아..?
진짜 살띠고싶다
??:이래도 해? 이래도 한다고? 이래도?
🏋️♂️어휴 힘들어
밴드걸어서해요 저는 맨몸으론 못해요
이거 헬스장에 없는데....내 몸을 못드는데;;;;;
양쪽원판 20kg 하면 왼20오20 하는건가요, 둘이 합해서 20 하는건가요?
왜 1키론가 했는데 24번을 시키는구나 악마같은 자식.....