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🥵🥵🥵🥵

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

🏋️‍♂️힘

🔥감사해요

🔥

내가 이걸 들었다고?!?! 에이아이 구라치지 마라

웜업에서 이미 지치네요🥵

🥵

나는 이것을 사용하지만 걷기도 한다.

포기하지 마세요, 하나님은 위대하십니다!

밀어 밀어 포기하지 마. 하나님은 위대하시다.

9키로도 다 못옿리 십ㅋㅋㅋ

🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

손과 손목을 뻗어보세요, 도움이 됩니다.

어떠게 2주만에 10키로가 올라가지??

Ai야 쉬는시간 20초는 좀 에바야!!!!

하다보니까 왼쪽 무릎뼈가 아파오는데..잘하고있는게맞는건가요..?

아니...1키로 괜찮은데 싶어 가볍다했더니 바로 3키로 때려버리네 ;;

20kg도 빡세면 개추 ㅋㅋ 근데 그냥 랫풀다운보다는 팔꿈치 무리가 덜하네

렛츠고! 🏋️‍♂️🔥