26437개의 게시물
첫 세트는 쉬웠다…..
목아지가 겁나땡겨🥵
다 앉으니까 못 올라옴...🥵
익숙해질 날이 오기는 할까…
유투브보면 빵댕이 다 빼구하던디
계산 실수로 80을 들었다 원래 들던건데 왜케 힘들지 하고 70으로 내렸다 3세트 마치고 알았다 기분이 좋네
내 플래닛 피트니스 바는 167파운드에서 시작한다고 말합니다.
나는 지금 마지막 세트에 있고 언제든지 기절할 수 있어.
나는 오른팔보다 왼팔로 훨씬 더 힘들어한다.
도구없으면 어케 함?
이게 제일힘드네
패드에 팔이 밀착되게요
ㅅㅂ 이거뭐냐 ㅈㄴ힘드노
이거하면 뱃살 빠지는게 맞긴함?
자꾸 푸쉬업 자세만 취하면 애들이 올라탄다 ㅜㅜ
오른쪽은 가능한데 왼쪽은 갯수 채우기 힘들 때 짝짝이로 해도 괜찮나요??
오른손 새끼손가락에 저릿하고 따가운 느낌이 드는 이유를 아시는 분 계신가요..?
약해도 괜찮아, 그렇게 계속 있으면 너의 잘못이야. 함께 열심히 하자, 형제들.
차라리 죽여 미친 방금 덤벨컬 했잖아 미친 놈아
등이 너무 아파요..
첫 세트는 쉬웠다…..
목아지가 겁나땡겨🥵
다 앉으니까 못 올라옴...🥵
익숙해질 날이 오기는 할까…
유투브보면 빵댕이 다 빼구하던디
계산 실수로 80을 들었다 원래 들던건데 왜케 힘들지 하고 70으로 내렸다 3세트 마치고 알았다 기분이 좋네
내 플래닛 피트니스 바는 167파운드에서 시작한다고 말합니다.
나는 지금 마지막 세트에 있고 언제든지 기절할 수 있어.
나는 오른팔보다 왼팔로 훨씬 더 힘들어한다.
도구없으면 어케 함?
이게 제일힘드네
패드에 팔이 밀착되게요
ㅅㅂ 이거뭐냐 ㅈㄴ힘드노
이거하면 뱃살 빠지는게 맞긴함?
자꾸 푸쉬업 자세만 취하면 애들이 올라탄다 ㅜㅜ
오른쪽은 가능한데 왼쪽은 갯수 채우기 힘들 때 짝짝이로 해도 괜찮나요??
오른손 새끼손가락에 저릿하고 따가운 느낌이 드는 이유를 아시는 분 계신가요..?
약해도 괜찮아, 그렇게 계속 있으면 너의 잘못이야. 함께 열심히 하자, 형제들.
차라리 죽여 미친 방금 덤벨컬 했잖아 미친 놈아
등이 너무 아파요..