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I
IN1676
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숄더 프레스 머신
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2025-05-19
망할 ai
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고
고상한닉네임18
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힙 어덕션 머신
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2025-05-19
안벅지를 패드에 맞추고 등을 기대면 등이 안닿아서 구부러지게되는데 그렇게 해도 안벅지에 힘이 많이 들어오긴 해요 등을 세우고 해야 하는건가요
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예
예찬91
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레그 익스텐션
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2025-05-19
ㅋㅋㅋㅋㅋ피티보다 더함
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구
구갈동불나방
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바이시클 크런치
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2025-05-19
20초 휴식이 맞는거냐
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F
FitKiwi1980
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슬로우 버피
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2025-05-19
느린 버피도 여전히 버피입니다!
원문 보기
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M
MichaelCraig
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행잉 레그 레이즈
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2025-05-19
스윙을 반대 방향으로 시작할 때 즉시 크런치하세요.
원문 보기
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조
조명맛집아우디
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시티드 레그 프레스
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2025-05-19
이거 왜 엉덩이가 아프죠?
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J
JXA
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원 암 덤벨 로우
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2025-05-19
7kg도달 근데 너무 힘들다
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헬
헬창재원
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숄더 프레스 머신
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2025-05-19
두 명이서 이 기구 거의 15분 쓴 아재들 진짜 뭐라 하고 싶었는데 참았다
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김
김지민90
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시티드 레그 프레스
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2025-05-19
구부릴때마다 허벅지 뒷쪽이 결리는데 뭐지요…? 끝까지 앉아야지만 결린게 풀리면서 따닥 넘어가는 느낌…!
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S
SwordDm
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힙 어덕션 머신
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2025-05-19
내 가랑이가 운다...
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부
부름2
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인클라인 스미스 머신 벤치 프레스
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2025-05-19
10kg + 10kg 안대유... 5kg + 5kg 합시다
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S
snorkel
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케이블 바이셉 컬
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2025-05-19
드롭 세트 해봐 🔥
원문 보기
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N
NickNoVic
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숄더 프레스 머신
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2025-05-19
이것이 이유 없이 싫다.
원문 보기
1
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B
BrittanyPriestley
·
고블릿 스쿼트
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2025-05-19
당신은 정말 이걸 느끼고 있군요.
원문 보기
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벌
벌크업한쿼카
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오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ
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2025-05-19
앉아서 하면 개꿀
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이
이승찬입니둥
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바벨 런지
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2025-05-19
바벨20kg+ 양쪽원판이 20kg면 빈봉으로하란거겠죠
↳
맞아요
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A
AysaiWantStrongerr
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스탠딩 스트레이트 암 체스트 플라이
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2025-05-19
하는 것은 재미있다
원문 보기
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소
소녀전완근
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체스트 프레스 머신
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2025-05-19
그냥 죽여줘
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마
마이클스
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크로스 바디 크런치
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2025-05-19
배에 쥐났다💣💣💣💣💣💣💣💣💣
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망할 ai
안벅지를 패드에 맞추고 등을 기대면 등이 안닿아서 구부러지게되는데 그렇게 해도 안벅지에 힘이 많이 들어오긴 해요 등을 세우고 해야 하는건가요
ㅋㅋㅋㅋㅋ피티보다 더함
20초 휴식이 맞는거냐
느린 버피도 여전히 버피입니다!
스윙을 반대 방향으로 시작할 때 즉시 크런치하세요.
이거 왜 엉덩이가 아프죠?
7kg도달 근데 너무 힘들다
두 명이서 이 기구 거의 15분 쓴 아재들 진짜 뭐라 하고 싶었는데 참았다
구부릴때마다 허벅지 뒷쪽이 결리는데 뭐지요…? 끝까지 앉아야지만 결린게 풀리면서 따닥 넘어가는 느낌…!
내 가랑이가 운다...
10kg + 10kg 안대유... 5kg + 5kg 합시다
드롭 세트 해봐 🔥
이것이 이유 없이 싫다.
당신은 정말 이걸 느끼고 있군요.
앉아서 하면 개꿀
바벨20kg+ 양쪽원판이 20kg면 빈봉으로하란거겠죠
↳ 맞아요
하는 것은 재미있다
그냥 죽여줘
배에 쥐났다💣💣💣💣💣💣💣💣💣