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아 XX
댓글 존나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
맥스놈 가이드 동작하는거보면 존나 경이롭네 ㅅㅍ ㅋㅋㅋㅋ 저렇게 우째하는거고
아오씨 무슨 헬스장에 플라이머신이 없냐..!!!😡
갈비뼈가 아픈데 정상인가요..?
이걸 이두 다음에 바로 시키는 너가 미워
대체되는 운동도 나왔으면 좋겠어잉 자리가 없어요 ㅠ
ai맞나 의문인게 바벨 데드를 100하고 있는데 덤벨로 바꿨나다고 18을 추천하면....
내 왼손 손목에 부상을 입었는데, 어떻게 해야 할까요? 더 쉬어야 할까요, 아니면 가벼운 중량으로 운동해야 할까요?
양쪽 55k 14번 4세트하라는데 다들 똑같은가요? 아니.. 원래 이렇게 무겁게 하는건가...??
어깨 탈골 프레스💪🥵
이걸 왜자꾸 시키냐 🔥🔥🔥🔥
엉덩이도 뿌시고 균형도 잡힘
이겼노졌노ㅋㅋ
1세트는 쉬워서 갯수올릴까? 싶은데 2세트때 오 나대지말자 싶음
상체 숙여서 하니까 에어팟 빠지려함ㅋㅋㅋ
팩덱플라이 말고 이걸 추천 해준 이유가 뭘까 🤔
이 운동만 하면, 기구를 밀때 오른쪽 어깨뼈가 아픈데 스트레칭이 부족한걸까요?
이걸 16회 4세트? 죽을게!
원판 없이 하면 무게 몇인거징??
아 XX
댓글 존나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
맥스놈 가이드 동작하는거보면 존나 경이롭네 ㅅㅍ ㅋㅋㅋㅋ 저렇게 우째하는거고
아오씨 무슨 헬스장에 플라이머신이 없냐..!!!😡
갈비뼈가 아픈데 정상인가요..?
이걸 이두 다음에 바로 시키는 너가 미워
대체되는 운동도 나왔으면 좋겠어잉 자리가 없어요 ㅠ
ai맞나 의문인게 바벨 데드를 100하고 있는데 덤벨로 바꿨나다고 18을 추천하면....
내 왼손 손목에 부상을 입었는데, 어떻게 해야 할까요? 더 쉬어야 할까요, 아니면 가벼운 중량으로 운동해야 할까요?
양쪽 55k 14번 4세트하라는데 다들 똑같은가요? 아니.. 원래 이렇게 무겁게 하는건가...??
어깨 탈골 프레스💪🥵
이걸 왜자꾸 시키냐 🔥🔥🔥🔥
엉덩이도 뿌시고 균형도 잡힘
이겼노졌노ㅋㅋ
1세트는 쉬워서 갯수올릴까? 싶은데 2세트때 오 나대지말자 싶음
상체 숙여서 하니까 에어팟 빠지려함ㅋㅋㅋ
팩덱플라이 말고 이걸 추천 해준 이유가 뭘까 🤔
이 운동만 하면, 기구를 밀때 오른쪽 어깨뼈가 아픈데 스트레칭이 부족한걸까요?
이걸 16회 4세트? 죽을게!
원판 없이 하면 무게 몇인거징??