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아니 평소에 잘 들던 무게가 안들리는데 해결법 아시는분? 이두에만 힘이 아예 안들어가여
아 웜업이랑 본세트 헷갈려서 20씩 꽂고 웜업했다가 다리 다 털림
이거 복근에 힘이 안들어가네ㅠ
이거 미니봉으로 15라고 써있는건 기록에 몇이라고 써야하나요??
댓글 보는 재미가 쏠쏠..
🔥🔥 나는 타는 느낌을 느낄 수 있어
양쪽 1개씩 1회에여? 아님 걍 1개 1회에여?? 애니메이션속도는 1개1회인데.. 짝수가 아닌거보니 2개 1회???
왜 종아리가 아프죠ㅠㅠㅠ
한팔씩, 안 되면 반대팔로 들어주고 네거티브받기
제발 그냥 죽여줘..ㅠ
1세트 - 오 쉬운데? 2세트 - ㅇ...ㅇ..어?? 3세트 - 끄읋읅윽... 4세트 - 육두문자
왼쪽 팔꿈치가 아픈데 왜일까요
손잡이 대각선 부분을 잡고 의자를 껴안기 몸이 조금 떠도 되니까 조금 회전시키기 팔꿈치로 옆구리 찍어 누르기 승모근 신경쓰면서 내리기
레그 레이즈 하고 왔습니다 여긴 나태지옥인가요?
폭싹 무리수다,,,,,,
왜.. 이런 시련을..
아 미치겠다 이거 5kg도 개힘듦
힘주다가 방귀 뀌면 너무 수치스럽잖아 …ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
내가 바벨포함 70 런지를 어케하는데 미친놈들아
31.5kg*13*3
아니 평소에 잘 들던 무게가 안들리는데 해결법 아시는분? 이두에만 힘이 아예 안들어가여
아 웜업이랑 본세트 헷갈려서 20씩 꽂고 웜업했다가 다리 다 털림
이거 복근에 힘이 안들어가네ㅠ
이거 미니봉으로 15라고 써있는건 기록에 몇이라고 써야하나요??
댓글 보는 재미가 쏠쏠..
🔥🔥 나는 타는 느낌을 느낄 수 있어
양쪽 1개씩 1회에여? 아님 걍 1개 1회에여?? 애니메이션속도는 1개1회인데.. 짝수가 아닌거보니 2개 1회???
왜 종아리가 아프죠ㅠㅠㅠ
한팔씩, 안 되면 반대팔로 들어주고 네거티브받기
제발 그냥 죽여줘..ㅠ
1세트 - 오 쉬운데? 2세트 - ㅇ...ㅇ..어?? 3세트 - 끄읋읅윽... 4세트 - 육두문자
왼쪽 팔꿈치가 아픈데 왜일까요
손잡이 대각선 부분을 잡고 의자를 껴안기 몸이 조금 떠도 되니까 조금 회전시키기 팔꿈치로 옆구리 찍어 누르기 승모근 신경쓰면서 내리기
레그 레이즈 하고 왔습니다 여긴 나태지옥인가요?
폭싹 무리수다,,,,,,
왜.. 이런 시련을..
아 미치겠다 이거 5kg도 개힘듦
힘주다가 방귀 뀌면 너무 수치스럽잖아 …ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
내가 바벨포함 70 런지를 어케하는데 미친놈들아
31.5kg*13*3