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28293개의 게시물

쓰
쓰더양·힙 어브덕션 머신·2025-05-14

종아리까지 자극이 오는뎁쇼

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쓰
쓰더양·원 암 덤벨 킥백·2025-05-14

6kg짜리 덤벨이 없어서 케틀벨로 했는데 괘안을까요 ?

어딘가는 먹었겠죠 괜찮지 않을까요

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황
황본·디클라인 체스트 프레스 머신·2025-05-14

한쪽에 30씩 달고하다가 고정장치가 있는지 알고 한참 찾았네.. ㅋㅋ

이댓글보고 고정장치있는거 알았습니다

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뚜
뚜쟁·덤벨 벤치 프레스·2025-05-14

한번에 무게 6키로 올리고 양심찔렸는지 횟수 0회줌

저도요ㅎ

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Q
queenyourgoat·덤벨 스모 스쿼트·2025-05-14

이 개같은 운동이 싫어.

🤣

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라
라줄리·인클라인 체스트 프레스 머신·2025-05-14

첫 셋은 할만해…

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𓆝𓆟𓆜𓆞𓆡·인클라인 덤벨 컬·2025-05-13

앞에 바이셉컬 주면 이거랑 슈퍼세트로 묶어서 그냥 이두 뿌셔버림💪

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T
Tait·덤벨 루마니안 데드리프트·2025-05-13

이것을 고쳐주세요.

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LaceyH·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·2025-05-13

예쁩니다

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WellBlueberries1731·사이드 니업·2025-05-13

오 마이 갓, 이거 너무 부끄러워요 😵‍💫🫣

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체체체체체리시마이럽·덤벨 숄더 프레스·2025-05-13

허리에힘이들어가요..🦍

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PetritGashi·바벨 스티프 레그 데드리프트·2025-05-13

안녕하세요

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조태경3·덤벨 숄더 프레스·2025-05-13

나를 너무 과대평가하는거 같은데ㅠㅠ

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소
소정2다·맥그립 랫 풀다운·2025-05-13

ㅈㅂ 이거 어케하는지 알려조요

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멸
멸치키우기·오버헤드 프레스·2025-05-13

뒷목에 힘이 많이 들어가는 건 어떻게 고치나요??

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휘
휘1·바이시클 크런치·2025-05-13

이거 하다가 폰던져도 합법인가?

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휘
휘1·덤벨 런지·2025-05-13

알람따위 무시한다 왜? 뭐? 난쉴거야!!

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선
선우프로필·크런치·2025-05-13

4세트에서 배에 쥐나서 진짜 뒤질뻔했다 하...

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구
구름777·크런치·2025-05-13

내가 예수다!!!! 이거 하고 죽었다가 부활함

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부
부바바부·덤벨 숄더 프레스·2025-05-13

등에도 자극 오는데 정상인가용 ?

아닐꺼에요…

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