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26503개의 게시물

신기현.·덤벨 숄더 프레스·2025-03-09

등, 광배에 힘들어가는데 뭐가 잘못된걸까요ㅠ

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미동구리·레그 익스텐션·2025-03-09

앞벅지 경련올것같은데 갠차나여...?

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Keilana·스탠딩 얼터네이트 체스트 플라이·2025-03-09

나는 그것을 찾아보려고 했지만, 이것에 대한 명확한 지침이 없었다.

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명랑한요리사·레그 레이즈·2025-03-09

어느덧 22번이라니 망할

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ShimmeringRo·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2025-03-09

나는 EZ 바를 사용한다.

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7758·시티드 니업·2025-03-09

이건 내가 링피트 하면서 몬스터 많이 잡아봤지!!!

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그뉵·오버헤드 트라이셉 익스텐션 머신·2025-03-09

고작 원판 양쪽 5꼽았는데... 빡시네요

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리버99·스미스 머신 오버헤드 프레스·2025-03-09

이건 진짜 20은 어케함?

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7758·덤벨 스쿼트·2025-03-09

진짜 스쿼트만 시키네.....

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짜글이·싸이클·2025-03-09

돌린 거리 입력할수있게해주세요

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김태연134·숄더 프레스 머신·2025-03-09

5개가 최대인데 난 ㅠ

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놀고싶은멜론20·레그 레이즈 힙 리프트·2025-03-09

하다가 마지막에 찢어진듯한 느낌 나는데 이게 맞나요?

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유승준99·스미스 머신 런지·2025-03-09

왼발은 허벅지 앞쪽이 먹고 오른발은 햄스트링이 먹는데

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정유섭·브이 스쿼트·2025-03-09

그냥 죽을게요💣

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김태현96·스미스 머신 스쿼트·2025-03-09

왜 원래 하던 헬스장이랑 뽑는게 반대 방향이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 불편해

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Leah83·랫 풀다운·2025-03-09

그래서 네가 키가 작다면 어쩌겠어?

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무밀·레인보우 플랭크·2025-03-09

17회.4세트 너무하잖아..

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way.ho·케이블 레터럴 레이즈·2025-03-09

30kg ..........??????????????????30??????

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WarriorHarr·레그 익스텐션·2025-03-08

🔥 아기야, 타올라 🔥

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Overcastgab·레그 프레스·2025-03-08

소년 14x4 반복은 미쳤어

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