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내 엉덩이가 불타고 있어 🔥
너는 할 수 있어!!
뒤질거같음
마지막으로 도움을 받지 않음
팔꿈치를 몸에 붙이고 유지하세요.
이거 중량 높이니까 무릎이 아픈데 왜그러죠?
존나힘드네진짜
맛있게 먹었다
제일 조아하는 등운동 즁 하나 👊
내 기계는 튼튼해서 케이블을 교체해야 더 많은 저항이 필요해.
무릎이 타는 느낌이 나요..
군대에서 같은발 같은손 나가는놈 심정이 이해간다
👏
2주차 75kg 6번 성공
나는 벤치를 사용해. 이게 정말 마음에 들어.
스트레이트 바를 써야하나여 아님 w바를 써야하나요
포보스 선정 후면 맛집🔥
하다보면 ㄹㅇ 현기증남🥵
요령있을까요 자극이 오는지 모르겠네요
덤벨 컬 > 프리쳐컬 머신 > 해머컬 = 팔 개 잘큽니다
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너는 할 수 있어!!
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