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바벨컬하고 얘로 살살 고반복하면 을매나 맛있는데요
이거 하고나면 무릎위에가 땡기는데 이게 맞나요?
남잔데 10키로로 하고 잇으니 쪽팔려요
상단에서 조여주면 엉덩이에 느껴질 것입니다.
이거 대원근을 주로 키우는 운동인가요?
다른건 다 괜찮은데 얘는 하고 난 후 다리떨려서 걷질 못하겠다
레그프레스 처음인데 115 10회는 죽으라는건가?
175로 4세트 12회는 힘든 일이야, 아기야 👏
아프지만 좋다
왜 힘둘까용
이거하다보면 어느새 매트 밖으로 나가고 있는거 저만 그런가요
🍑
초보잔데 70kg 박아버리는건 너무 한거 아니냐고...
Fruck all👊🥵👊🥵👊🥵
한쪽당 하나 맞죠?
얼기설기
?? 이거 복근운동이 아닌가여? 왠지 복근에 힘이안들어간다고 생각하고 있었는데 3d아저씨 배에 색칠이 안되있네…..
왼손이 더 가벼운 덤벨을 외치고 있어요 🤣🤣🤣
🥵
이것들 사랑해 🍑
바벨컬하고 얘로 살살 고반복하면 을매나 맛있는데요
이거 하고나면 무릎위에가 땡기는데 이게 맞나요?
남잔데 10키로로 하고 잇으니 쪽팔려요
상단에서 조여주면 엉덩이에 느껴질 것입니다.
이거 대원근을 주로 키우는 운동인가요?
다른건 다 괜찮은데 얘는 하고 난 후 다리떨려서 걷질 못하겠다
레그프레스 처음인데 115 10회는 죽으라는건가?
175로 4세트 12회는 힘든 일이야, 아기야 👏
아프지만 좋다
왜 힘둘까용
이거하다보면 어느새 매트 밖으로 나가고 있는거 저만 그런가요
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한쪽당 하나 맞죠?
얼기설기
?? 이거 복근운동이 아닌가여? 왠지 복근에 힘이안들어간다고 생각하고 있었는데 3d아저씨 배에 색칠이 안되있네…..
왼손이 더 가벼운 덤벨을 외치고 있어요 🤣🤣🤣
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