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28295개의 게시물

나
나를더강하게할뿐·레그 프레스·2025-03-18

양쪽에 균형있게 세팅해야하나요? 귀찮은데

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상
상냥한북극곰·레그 프레스·2025-03-18

76.5kg *13

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경
경필4·레그 컬·2025-03-18

🔥

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스
스몰근육·레그 프레스·2025-03-18

내가 하반신 마비였음 좋겠어

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G
GabbyCalderas·핵 스쿼트 머신·2025-03-18

어깨를 아프게 하려고 만들어진 건가요? 제 어깨는 죽겠어요.

it’s definitely the machine. You need an angled sled version

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상
상또운·바벨 바이셉 컬·2025-03-18

예?바벨20에 원판 20이요..!? 덤벨은 각각 10이었잖아 이 AI자식아

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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B
Brittany139·숄더 프레스 머신·2025-03-18

이것들이 너무 싫어요 😭

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Q
Qhgwhd·W 레이즈·2025-03-18

미노이 같아ㅠ

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라
라즈베리스콘·레그 컬·2025-03-18

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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H
HuynSungYang·백 익스텐션 머신·2025-03-18

허리수술한 비만 운동자는… 첨엔 무게 설정 안하고ㅠ하는 법을 익혀야ㅜ할까요

모든 운동이 그렇습니다!! 자신의 자세와 자극점을 찾고 열심히하세요!

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신
신해피·힐 터치 크런치·2025-03-17

이거 왼쪽1 오른쪽 1 해서 10번이져? 왼오 합쳐서 1 아니죠?

왼오 합쳐서 1입니당

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Y
yungkingjoe·시티드 케이블 로우·2025-03-17

계속해 나가세요

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A
ActiveBananas953·덤벨 숄더 프레스·2025-03-17

유죄

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M
Meliss138·루마니안 데드리프트·2025-03-17

장갑을 잊어버렸어, 내 손이 불타고 있어 🥵

Same!!!!

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상
상냥한북극곰·케이블 바이셉 컬·2025-03-17

10kg*10

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Y
Yegor·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·2025-03-17

이건 힘들다 🫠

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김
김렛츠롤·웨이터 컬·2025-03-17

예 마사딕 입니다

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하
하이찡어·아놀드 프레스·2025-03-17

💣

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H
Haydenchoi·인클라인 덤벨 컬·2025-03-17

조온나 힘드네...

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그
그저그런·싱글 라잉 레그 컬·2025-03-17

과거 죄인들에게 시켰으면 김대감이 주동자라고 술술 불었다

저,전하! 김대감이 주동하였사옵니다! 제발 용서하여 주시옵소서! 조용히 하거라 아직 각각 다리 15번씩 3세트를 안 했단 말이다! 끄아아아아아아아악!

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