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↳ 광배가 고정 되있어야 하니까 한마디로 등운동이 덜됬단 소리입니돵
리얼 맛돌슨;
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먁스놈 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
↳ 저 오늘 첨 하는데 저도 그래서 스텝박스 두고 하더니 딱입니다
↳ 없을거 같음.. 구독료는 운동앱 중에서 제일 비싸면서👊
↳ 스트랩은 게이죠
↳ 올릴때 견갑을 서로 맏닿는 느낌으로 하시면 되고 원래 상부 승모도 조금먹습니다. 아니면 그립 넓이를 변경 해도 괜찮으시고
선생님 저요 제발 저 좀 봐주세요
휴식 타이머 은근슬쩍 2초씩 세지마라 ai녀석
오랜만에 런지하니까 심장이 터질거같네 ㅠ
🥵
아스벌 토했다
아니 12kg가 어딨냐 ai야..정신 안차려?
어째서 광배에 자극이 올까요..?
↳ 광배가 고정 되있어야 하니까 한마디로 등운동이 덜됬단 소리입니돵
리얼 맛돌슨;
개그튼 맥스놈 미쳤나 지쪼대로 무게랑 횟수 늘리고 자빠짔네 후 팔 나가떨어질거 같았는데 진짜로 나가떨어질 줄이야
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먁스놈 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
손잡이 높이 맞추느라 의자를 올리면 발이 땅에 안 닿음 아오씨 짜증나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
↳ 저 오늘 첨 하는데 저도 그래서 스텝박스 두고 하더니 딱입니다
ai 개선좀 해라 어째 후퇴하는거같냐.. 회사에 자문 트레이너 있긴한가..
↳ 없을거 같음.. 구독료는 운동앱 중에서 제일 비싸면서👊
다리는 ㄱㅊ은데 악력이 안됨…전완근이 힘드네ㅠ
↳ 스트랩은 게이죠
한 쪽이 1회 맞져… ???
20초휴식은 ㅅ1발럼아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아니 운동가이드좀 추가하세요 이거 맞도리인데
자꾸 승모가 먹는데 어카죠...?
↳ 올릴때 견갑을 서로 맏닿는 느낌으로 하시면 되고 원래 상부 승모도 조금먹습니다. 아니면 그립 넓이를 변경 해도 괜찮으시고
갑자기 웜업이라는게 언제 생긴거야?
이거 제일 싫음 진짜
경련 조져서 뒤질뻔