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120lbs, 가자!

발차기를 뒷쪽으로 차 보세요

내 팔이 스파게티처럼 약해!! 이게 타는 것 같아.!!

↳ take loner rest breaks

무릎이 심각하게 아픈데요

4세트 10회 유지하면서 80키로까지 올렸는데 기존 세트랑 횟수 가져가면서 무게 계속 올릴 수 있을까요...?

양쪽 벨런스가 달라서 힘드네

↳ 왼팔이 부들부들.. 😭

왜 할 때마다 한개씩 늘어나는거죠...난 그만큼 성장하지 않았어 AI야

14살 곧있으면 15살인데 이런 운동 해도 될까요? 그냥 런님만 뛸까요?

↳ 키 크고 싶으면 웨이트 치지 마세요

팔꿈치가 좀 아픈데 혹시 신경써야될 부분이 있을까요 선배님덜

ai님 내일 출근할때 지하철 계단 못올라가면 책임질꺼예요..?ㅠ

과연 이게 효과가 있을까? 생각 했는데 나쁘지 않아

아무리 초급자여도 이건...

야 푸시업 플러스 어깨 터치푸시업 다음에 바로시키는게 맞냐!!!

은근슬쩍 15회에서 1회 추가하는 거 에바ㅠ

↳ 에 그런게있어여?헉...

봉땜에 눌려서 팔에 피가 안통하는데..?

난 이거 할 때 건치 미소 연습함

지혼자 폰하면서 30분 넘게 쳐있네,,

↳ 빡침...

왜 이 운동만하면 호흡할때 머리가 아플까요??..🤔

↳ 한쪽으로 땡기는 과정에서 자세가 틀어지는 걸 허리가 잡어줘서 아픈거에요 무게를 조절 하세요

크런키 먹고싶다

승모로 오는대 어카죠

↳ 손높이를 내리세요