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10kg에서 일주일 만에 18kg라니..🥵🥵

↳ 오늘은 20kg인데..

무게추천을 정도껏해야 하지 이건 뭐 지미씹사스꺼엇

↳ ㅋㅋㅋㅋㅋ아나

우리헬스장은 100이 맥시멈인데 105를하라니 🤣

↳ 👌🏻젤 위에 덤벨 올리시면 가능

음~맛있다 마트 다녀오셨나봐요~

찡찡대지말고 땡기자

와 나밖에 없네

↳ 아직 잘 하고있죠?

가이드 형님 또 풀꼽고 태연하게 먹으시네 :(

↳ 풀꼽 케이블 사레레 무반동..

계속 밀어붙이세요, 여러분! 👊

💪

손을 가로로 잡는 거랑 세로로 잡는 거랑 자극이 머가 달라요?

엉덩이가 찢어지고 있어~~~ 신난다!!!🎉

쉬는 시간인가요? 흐흐흐흐

고정되는 그립이 없네

🫡

1주만에 같은무게 8회에서 12하라는데 진짜ai맞음? 제정신 아닌 앱인데 이거...

↳ 그정도면 선녀예요..저는 1주만에 5회 증가에 10키로 늘었어요

이 녀석 우리 엄마 같아 .. 늘 날 과대 평가 하셨지😅

1주에 2.5키로씨5 쳐올라가는데 이거 맞음?

나는 정말로 이걸 너무 잘못하고 있는 것 같은 기분이야 ㅋㅋㅋㅋ

웜업 세트는 갑자기 뭐죠?????

사람곱개묻어줘