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26827개의 게시물
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인기순
두
두용
·
덤벨 레터럴 레이즈
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2026-06-18
어깨가 아니고 측면 삼각근 운동이라고 생각하면서 하면 집중잘됨
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김
김민순이
·
덤벨 레터럴 레이즈
·
2026-06-18
새들은 이걸 매일 하네... 난 뭐지..
↳
그래서 날개가 맛있는법이죠
0
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디
디한
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레그 레이즈
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2026-06-18
하고나면 왜 승모가 욱신거릴까
0
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스
스마일쿠키
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바이시클 크런치
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2026-06-18
옆에 트레이너랑 다른 회원이 있어서 못하겠음… 파닥거리기 민망..
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현
현아115
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오블리크 크런치
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2026-06-18
모야아 팔딱 팔딱
0
0
현
현아115
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케이블 힙 어덕션
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2026-06-18
따라하긴 했지만 노예스러움
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0
김
김맥스스무스컷
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원 레그 덤벨 데드리프트
·
2026-06-18
트레이너쌤이 저런 3D자세대로 하려면 웬만한 베테랑도 힘들다고함
1
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B
BuoyantPanda
·
랫 풀다운
·
2026-06-18
ddddd
원문 보기
0
0
E
EmFIT
·
바벨 업라이트 로우
·
2026-06-18
좋아, 그런데 왜 이 앱이 내가 고질라라고 생각하는 거야? 나는 이제 막 시작했는데 내 팔에 45파운드를 하라고 하네???
원문 보기
2
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김
김상범16
·
아크트레이너
·
2026-06-18
제작자님 이거 안 써보셨어요?
0
0
라
라줄리
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크로스 바디 크런치
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2026-06-18
하체하고 했더니 다리가 덜덜덜…. 진동 오는 줄…
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물
물빠진고기
·
체스트 프레스 머신
·
2026-06-18
아니 이거 도대체 어떻게 해야 어께가 안아프고 가슴을 잘 먹고 개입을 최소화 할 수 있는거임? 진짜 모루겠음 머신 문제인거
↳
최대한 의자 위로 올려서 해보세요
1
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D
DaveBJunior
·
레그 레이즈 힙 리프트
·
2026-06-17
무게가 있는 옵션을 추가할 수 있을까요?
원문 보기
0
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F
FitMango448
·
레그 익스텐션
·
2026-06-17
정상에서 단 한 순간도 멈추지 않을 것이다.
원문 보기
2
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주
주우성주우성
·
바벨 스쿼트
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2026-06-17
정자세 고립 퍼즈 스쿼트만큼 맛있는건 없다
0
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기
기잼
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바이킹 프레스
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2026-06-17
아엄마보고십어
1
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남
남천동
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힐 터치 크런치
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2026-06-17
이거 왕복이 1개죠?
1
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델
델리9090
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인클라인 덤벨 플라이
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2026-06-17
무거운것보다 힘이 안들어 가네,,,
0
0
B
by_
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시티드 니업
·
2026-06-17
엄청난 뱃살과 함께 합니다🔥🔥🔥🔥
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후
후훝훗
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데드리프트
·
2026-06-17
개발자님 부탁인데. 마지막 스트레칭 끝나고 나면 그냥 바로 '완료'버튼으로 연결해줘요~~ 마지마스트레칭 끝나고 자꾸 의미없는 '다음' 버튼만 계속 나오는데, 심지어 로딩도 느려서 완료까지 가기전에 뻑날때도 있어요~ 그냥 '완료'로 끝내주세요~~
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어깨가 아니고 측면 삼각근 운동이라고 생각하면서 하면 집중잘됨
새들은 이걸 매일 하네... 난 뭐지..
↳ 그래서 날개가 맛있는법이죠
하고나면 왜 승모가 욱신거릴까
옆에 트레이너랑 다른 회원이 있어서 못하겠음… 파닥거리기 민망..
모야아 팔딱 팔딱
따라하긴 했지만 노예스러움
트레이너쌤이 저런 3D자세대로 하려면 웬만한 베테랑도 힘들다고함
ddddd
좋아, 그런데 왜 이 앱이 내가 고질라라고 생각하는 거야? 나는 이제 막 시작했는데 내 팔에 45파운드를 하라고 하네???
제작자님 이거 안 써보셨어요?
하체하고 했더니 다리가 덜덜덜…. 진동 오는 줄…
아니 이거 도대체 어떻게 해야 어께가 안아프고 가슴을 잘 먹고 개입을 최소화 할 수 있는거임? 진짜 모루겠음 머신 문제인거
↳ 최대한 의자 위로 올려서 해보세요
무게가 있는 옵션을 추가할 수 있을까요?
정상에서 단 한 순간도 멈추지 않을 것이다.
정자세 고립 퍼즈 스쿼트만큼 맛있는건 없다
아엄마보고십어
이거 왕복이 1개죠?
무거운것보다 힘이 안들어 가네,,,
엄청난 뱃살과 함께 합니다🔥🔥🔥🔥
개발자님 부탁인데. 마지막 스트레칭 끝나고 나면 그냥 바로 '완료'버튼으로 연결해줘요~~ 마지마스트레칭 끝나고 자꾸 의미없는 '다음' 버튼만 계속 나오는데, 심지어 로딩도 느려서 완료까지 가기전에 뻑날때도 있어요~ 그냥 '완료'로 끝내주세요~~