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송
송수호·원 레그 덤벨 데드리프트·2026-06-16

무브어게인 쌤 원레그 영상보면 설명 잘되어있음 아치 무너지지 말것

꿀팁감사요 !

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운
운동.1일차·덤벨 스쿼트·2026-06-16

하체한지 얼마안된거같은데 또 하체하는날이냐;;

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전
전호원4·덤벨 벤치 프레스·2026-06-16

승모가 아픈데 어떡하죠...?

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운
운동회를위한·덤벨 해머 컬·2026-06-16

운동않하는 사람이 하려니 너무 힘드네...자극도 모르겟고... 꾸준하게해봐야겟지? 지금 4일차인데...

뭐든지 꾸준히가 좋죠

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점
점잖은부엉이·디클라인 크런치·2026-06-16

허리 개아프네🥵🥵

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경
경이로운버스28·인클라인 덤벨 컬·2026-06-16

ㅋㅋㅋ저만 힘든게 아니어서 위로 받습니다 ㅋ

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H
Haomoon·덤벨 스쿼트·2026-06-16

무릎아파 스발

무릎 말고 엉덩이를 더 써보세요

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자
자신있는노랑부리새38·덤벨 레터럴 레이즈·2026-06-16

승모에 자극이 너무가요 뒷목이랑..

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유
유쾌한라임64·맨몸 오버헤드 프레스·2026-06-16

모기개많아

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시
시원한바람5·원 암 케틀벨 아놀드 프레스·2026-06-16

손목이 꺽여

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으
으헤·펙덱 플라이·2026-06-16

15kg도 힘든데 갑자기 32.5 시키는건 뭔 심보일까

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으
으헤·인클라인 덤벨 벤치 프레스·2026-06-16

엊그제까진 10kg으로 하라고하다 갑자기 오늘은 웜업세트가 10키로고 본세트는 15키로로 들라하네 AI 미쳤지?

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차
차근차근한딸기1·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·2026-06-16

^^ㅣ발 5키로로 10번 하기도 힘들다고????

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차
차근차근한딸기1·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·2026-06-16

와 이거 조오오ㅗㅗㅗㅗㅗㅗㅗㅗㅗㄴ나 처힘드네 ㅋㅋ

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늅
늅이늅0I·시티드 니업·2026-06-16

1세트할만한데?라고 생각했는데 2세트하다가 배에 쥐남

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인
인간멜트·스텝 밀·2026-06-16

왜 속도 0으로 추천해주는거지? 쉬라는건가?

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건
건강한고양이35·레그 익스텐션·2026-06-16

10키로로해도 힘들고 50키로로해도 힘든데 원래 이런가요

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K
KayaanNarayan·인클라인 로우·2026-06-15

이거 헬스장에서 하는 게 정말 부끄러워서 그냥 바꿔버려요 ㅋㅋ

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모
모올루·닐링 트라이셉스 익스텐션·2026-06-15

이거 쫌 빡센데

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의
의욕앞선족제비·해머 스트렝스 레터럴 레이즈·2026-06-15

왜 도합 5키로로 해도 끝까지 안올라가지ㅜㅠ

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