10kg 하는데 왜 허리 아프냐
헬린이소녀입니당 팔꿈치가 패드에 안닿는데 괜찮나요?
안녕하세요
호흡법이 나랑 반대 같은데 이게 맞나요
크런치 머신이긴한데 그림에 상체부분과 중량기계만 있고 다리를 걸어 올리는 부분은 없는데 음....발 만 놓을수 있는 바만 있는데 중량이 이게 맞나? 안올라가는데?
내 위쪽 배가 불타는 것 같아, 하하.
안녕하세요
힘들어서55kg에서 50kg변경..!🥵
야 ai야 나 오늘 이거 처음하는데 왜 20kg야..?
아....어지러
조까고 0kg로 가 😻👌😵💦
발바닥에 힘주고 배를 안으로 만다는 느낌으로 하기
크런키 먹고싶다..
복근에 느끼지 못하면 무게를 늘려라.
형 형 형 내 목 내 등 내 복근 그리고 내 🥜
잠깐만... 내 복근이 타고 있어 🔥 😩 🔥
이 기계는 잔인해. 내 모든 복근.🔥
“여기 너무 덥다”
나는이거 15이상 무리다 30은 말두안되
59kg 15*4