💪💪💪💪
등허리가 아프면 제 코어가 부족한 건가요 자세가 잘못된 건가요...
안녕 바삭바삭 😋 🤪
👏
30kg 인줄 모르고 시작하였따..🏋️♂️
살려주세요 선생님
열심히한지 어언 2달 30에서60이 되었다...
아니 왜 우리 헬스장은 사이즈 조절이 안돼 난장이는 서러워
43kg 나의 새로운 개인 기록
힘들군🥵
자세 잘못잡으면 고관절 아프네...
허리가 아픈데 뭐가 문제일까요
기계가 안움직이는데요….
하루에5키로씩.느는건아니라생각합니다 선생님
깝치지않겠습니다 깝치지않겠습니다 깝치지않겠습니다 깝치지않겠습니다 깝치지않겠습니다
나는 이 기계를 사랑해. 이 기계는 내가 LL Cool J의 복근을 갖고 싶게 만들어.🤣 또한 내가 끝나면, 나는 빌리 블랭크스의 복근 루틴을 하고 있어, 그래서 30초의 휴식을 가져.
먼 35키로야 미친새끼야
Wsg
Sup
안녕하세요