어시스트 풀 업 커뮤니티

오늘 컨디션이 50%라니까 도움받는무게도 절반으로 줄여버리네... 고오맙다 운동 많이 된다

↳ 개웃김🤣🤣

하다가 설정한 횟수만큼 못하고 힘빠졌을땐 어떻게해요??

↳ 설정 횟수를 줄이고 다른운동 하나 더 추가

80키런데 60 도움 받는다

굳은살 겁나아파ㅠㅠ

몸에 운동 신경이 0이야... 힘이 안들어가 깨득

그냥 맨몸 풀업하는 사람을 존경스럽다..🔥

내가 몇킬론줄알고 이러냐

가이드형 풀꼽충이었네

뒷목은 왜 땡기는거쥬

🥵🥵

매달리기 운동은 다른 기구가서 해주세요 어머니진짜🥵

웬일로 이거 가이드형도 풀꼽ㅋㅋㅋ

유일하게 고중량이 자신있는 운동❤️

1. 핀을 꽂는 무게(도움을 받는 무게=기계가 도와주는 무게)로 기록하는 게 맞습니다. 기록하는 무게를 줄일 수록 플랜핏 내 이용자 중 상위 이용자 몇 퍼센트에 내가 속하는 지 그 숫자가 줄어듭니다 (예: 50%->45%) 2. 그건 그런데 기록되는 '나의 운동 볼륨'도 기록하는 무게가 줄어들수록 감소하게 되어있는 건 문제네요. 분명 플랜핏 앱에 내 체중도 기록하게 되어있는데 말입니다. 이러면 플랜핏의 운동량 기록 기능이 이 볼륨이랑 연동되어 있다면 지금 플랜핏의 전체 기록 기능이 모두 어시스트 류를 하면 잘못 기록되고 있단 소리 아녜요

몸을 일자로 해서 끌어올리기 몸 수직! 팔힘보다 등에 자극이 가야해서 무게도움 받기

??? 에이아이 너 제정신이야?

이거 무게설정 이상한데.. 플랜핏 돈주고 왜쓰는지모르겠다

제 몸무게 70이고 60꼽고하면 10키로 도움받는거죠?? 모르고 첨에 60꼽고 기록했다가 그래프 10창났는데..

↳ ...? 그럼 60kg 도움받은거세요...

🥵나 90키론데 25로 하라는 건 걍 맨몸하는거 아니냐

50킬로 헬린이는 40킬로 도움받아도 힘들어요..