케이블 레터럴 레이즈 커뮤니티

내가 이렇게 약하다니..

어깨뽕이 차오른다 🤣🤣🤣

이거 왜 한세트에 한쪽만하고 넘어가나요? 한세트에 왼쪽 오른쪽 해야하는거 아니에요??

나는 5파운드로 돌아갔어, 웃겨.

5키로 할래요..

↳ ㄹㅇ

옆에 맘에 안드는 사람이 있다생각한다음 팔꿈치로 때린다 생각하면 어깨 자극 와요

↳ 감사합니다

저 자세가 아예안돼요 ㅠㅜ

↳ 무게를 낮춰서 해보시길!

어깨 쥐난다

직이준다 !

예초기 시동거는거 갔다 이제 예초기 시동뒤져따

와 디지겠다

이건 진짜 힘들다

얘는 이것도 풀꼽으로 하네

↳ 😂😂😂

나는 지금까지 그것이 말한 모든 것을 따라올 수 있었어. 나는 오른손으로 7.5파운드, 왼손으로 5파운드를 할 수 있어, 하하.

↳ same!

와.. 이건 내가 얼마나 더 가야 하는지를 보여주는 방법이 있네!

팔이 아니라 팔꿈치를 수평까지 들어올린다 생각하고 당기면 더 잘 먹음

8키로 되어있길래 하다 드1질거같아서 5로 함....

누가 10키로로 해.. 누가 10키로로 해.. 누가 10키로로 해...

최소무게가 9인데;;

5키로도 뒤지겟는데용 ㅠ

↳ 여러분. 이 댓글 달고 1년뒤에 15키로로 하고 있읍니다 다들 화이팅입니다