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196개의 게시물

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C
charming_h0·덤벨 해머 컬·2024-08-14

24. 08. 14) 14

0
뛰
뛰띄빵빵·덤벨 해머 컬·2024-08-13

막셋에 정신놓고 문어처럼 흔들어 재끼면서 올릴때 제맛임

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2
힘
힘들어도하나라도더·덤벨 해머 컬·2024-08-08

손목이 아프면 무게를 줄여야하나 보호대를 차도 아프네ㅠ

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벌
벌크업한쿼카·덤벨 해머 컬·2024-08-08

컴파운드로 하고 치워버릴걸....

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헬
헬린희종·덤벨 해머 컬·2024-08-07

힘들기짝이없궄...

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목
목표는정상체중·덤벨 해머 컬·2024-08-05

힘빠진상태시면 한쪽씩하는 것도 방법입니다!!

ㅇㅈㅇㅈ

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P
Present.Comics·덤벨 해머 컬·2024-08-01

전완은 팔의 형태를 결정짓는 중요한 근육 중 하나입니다. 갈라뜨리면 간지 터지니까 꼭 하세용

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열
열심히해볼께·덤벨 해머 컬·2024-07-31

팔 빠질것 같아요요ㅛ요ㅛㅛ

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신
신설동쮸꾸미·덤벨 해머 컬·2024-07-30

올릴때마다 한쪽 팔꿈치가 저려요

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빈
빈339·덤벨 해머 컬·2024-07-29

심목출

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이
이동윤10·덤벨 해머 컬·2024-07-25

덤벨 컬! 해머 컬! 하잇 사이도 체스토~~!

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유
유종덕·덤벨 해머 컬·2024-07-24

전완근에 소화기좀 뿌려야할것같아요

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대
대천중퇴학생서승재·덤벨 해머 컬·2024-07-23

바이셉 컬 다음엔 너냐?

그치만 찬호쿤..그래야 나 이두쨩은 세상 밖 구경을 하는걸..?

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또
또니형아·덤벨 해머 컬·2024-07-11

힘드러용

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G
gary Romain·덤벨 해머 컬·2024-07-07

우마~~~ 퉷!

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M
Mins_·덤벨 해머 컬·2024-07-05

1빠

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