덤벨 런지 커뮤니티

사람들은 이 운동이 나쁘다고 하지만, 다리 운동 중에서는 다른 것들보다 저에게 가장 쉬워요 😭👍

↳ so trueee

한 쪽 다리로 14회인가요, 아니면 한 번에 7회인가요?

↳ it’s 14 reps on 1 leg

미친 AI야 컨디션 75%라고 했잖아

런지 🦍

런지옥..🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

하 진짜 런지 뜰때마다 죽고싶은데 바꿀만한 다른 운동이 안보여

좌우 한번씩 해야 1회 맞죠?

↳ 감사합니다 다질거같네요

혐지

악마

차라리 날죽여줘 몸무게 늘리는게 뭐이따위로힘들어

1분이 이렇게 짧았나요? 쉬는시간 어디갔니

1분이 이렇게 짧았나요?

나는 이걸 사랑한다고 계속 말하고 있어 & 이제 점점 더 쉬워지고 있어 💪🔥

하체빡시게조사놓고 런지를하라고마지막에?

우리는 2명입니다.

런지 돌았냐?

AI야 내가 미ㅇ내 내가 잘 못했어

런지할때 뒷자리 무릎이 아픈건 왜 그런걸까요...

진짜 이거 왜케 힘드냐..

죄송합니다 착하게 살겟습니다ㅠㅠ