웜업만하자
기구 무게가 30kg되는데 원판 안달면 중량기입은 0kg해야 하나?
아~니! 원판을 안 얹었는데 왜 고문강도가 심해요
내 것은 비어 있을 때 35kg입니다. 스티커에 적혀 있어야 합니다.
어어 밀지마라 다리접힌다 🥵
뉴텍 m 토쳐 핵스쿼트는 잘해도 무릎 아프니까 다른거 하세요. 국산 중에도 디랙스나 렉스코 핵스쿼트 잘 카피해서 좋습니다.
내 기계의 비어 있는 중량은 이미 25kg입니다.
손잡이 잡지말고 영역전개 복마어주자 자세하면 더 힘납니다 ㄹㅇ임
무릎아픈데...어쩌죠
다리 요리됨
하.. 하나 더 칠 수 있었는데
싸이벡스는 유명한 고문기구임
👊👊👊👊👊
머신 기본무게가 꽤 무거운데;;
하 다음세트 40초 남았다
이거 하면서 허억 허억 댓글 허억 달 수 허얷넉 있어요? 헉헉..🥵
머신이 미친 개 무겁네
똥나올거 같노🥵
이거할 때마다 허리가 아픈 느낌인데 어떻게 바꿔야할까요... 발디딛는 판이 있는데 그 판 중간으로 자세를 잡는대도 아프네요
앱이 각 측면에 25kg을 제안했어요!!!! WT 저는 5kg에서 시작했는데 나머지 3세트를 하고 싶지 않아요 🥵