인클라인 덤벨 컬 커뮤니티

졸라 힘드네🥵🥵

시발 뒤진다

혹시 사각턱 생기는 운동인가요

↳ no it's to cause gritted teeth 😬

바벨컬 시키고 한팔에 13? 뒤질래?

나만 팔 저린가

바벨바이셉컬 하고 바로 이걸 또시키냐 ?

엔드필드 마렵노

아흑🥵

아 방구준나나옴

7.5kg 있는 짐도 있나

↳ 여기 있네요 ㄷㄷ

팔자르고싶다

ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄲㅋㅋㅋ 느껴진다모든게

↳ 아흑🥵

왜케 쉬는시간 조금주냐 했는데 내가 30초로 설정했네..ㅅㅂ

여잔데 안그래도 팔뚝 굵은데 이두가 커지는게 느껴짐 이두운동안하고 싶다 au야

↳ 살 아니구요?

바벨컬 하고 인클라인 덤벨컬? ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ ㅋ

7.5 덤벨이 도대체 어딧냐고,,,

↳ 그럴때는 7키로 8키로 덤벨 번갈아가면서 하면 평균값으로 7.5가 잡힘

💪

6키로 5개하고 이두 바로털리는내 저질몸 어카나...

왜 어깨가 아프죠?

보기에 더 어려운 정의