인클라인 해머 벤치 프레스 커뮤니티

아직은 30키로는무리인가보다ㅜㅡ 25키로로 수량늘림..

커엽 ㅋㅋ 사귀자

옹 첨해보는데 생각보다 괜춘하넹?

달레! 달레!! 💪

하.. 바꾼 헬스장들 머신 손잡이가 오ㅐ케 두꺼운지 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋ 개빡치네

다음 번에는 좌석을 조정하세요. 좌석이 더 높았을 수 있습니다.

나는 두 가지를 고민하는 것을 멈췄어. 만약 55라고 말하면 양쪽에 추가하고 어떻게 되는지 볼 거야. 너무 많이 생각하지 마, 자신을 과소평가하지 마. 너희는 할 수 있어 💪🏽

이거 동영상이 틀린 거 아니에요? 저거는 인클라인 벤치가 아니라 밀리터리 프레스 같은데?

이거 왜 목록에 안 뜸???

아니 등이랑 가슴 이두 삼두 이렇게 묶어서 하루 하는게 맞아요 아 너므 힘드로

이거랑 숄더프레스랑 다른거죠??🏋️‍♂️

↳ 같은건줄 알앗는데요?

이거…다리다 바닥에 안닿는데요… 상관없나요… 붕떠서해요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ땅꼬마라 구런가요

↳ 키 작으시면 원래 발 안닿습니다.

ㅋㅋㅋㅋㅋ🍑

기구 찾다가 막차 놓치것네

이거 하면 이상하게 숨이 꽉 막히는데.. 진짜 숨을 못 쉴정도로 막히는 느낌이에요. 그냥 무게 문제일까요 ..?

↳ 진지하게 다른 운동 할때도 그러면 심장 초음파 추천 심근경색이나 협심증 가능성 농후

명령하지마랏!

왼쪽이랑 오른쪽 날개뼈가 각자 닿는 느낌이 다른데 왜 그런 걸까요

↳ 비대칭?

행님 누님들 뉴텍 어드반스 디클라인 머신에서 반대 방향으로 쓰시면 해머 각 나오고 맛있습니다 강추!

저 초면이신데 바로 75kg요…?

이거랑 숄더프레스랑 다른거임?

↳ 넵 그건 어깨 전반부고 이거는 윗가슴 타겟