먼지 모르겠지만 제가 잘못했습니다
이것은 45판이 몇 개입니까?
아니 나 초보라고 70키로 하다가 디질뻔
Ai가 하라는 무게로하면 허벅지 나감~~
이거 원판안껴도무거운데...내가잘못쓰고있나?;;
유독 무거운 머신이 있는데 모델마다 다른 합산 무게는 굳이 안따지고 바벨 거는거로만 세는건가요?
여성분들, 이 운동에서 어떻게 우리는 바지를 적시지 않고 있을까요! 아, 저는 치료가 필요해요!
원판 정리가 사실상 메인 운동
아 빵구나왕
한쪽 무게인가요?? 양쪽무게 합쳐서 인가요??
260 12회 4세트
오 못들지알았는데 들어지네
얘는 한쪽당 무게를 말해주는거니?? 양쪽포함인거니??🥵🥵
300kg 🥵 661lb 🥵
양쪽 원판 100미쳤나
다리에서 완전히 압박하세요, pr 또는 er
🦍
자동으로 원판을 정리해주는 기능이 생겼음 좋겠다 ....하 ....
방금 미국 갔다올뻔🥵🥵🥵🥵
495는 무슨 뜻인가요?